Қосымшада ыңғайлырақ
RuStore
·
Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery
·
Xiaomi GetApps
автордың аудиокітабына ұқсайтындар
Травма, ПТСР, КПТСР. Практическое руководство для перезагрузки мозга и тела после психологических потрясений
Олег Болдырев
Басты
⭐️
Посттравматическое стрессовое расстройство
Олег Болдырев
Травма, ПТСР, КПТСР. Практическое руководство для перезагрузки мозга и тела после психологических потрясений
📖
Ұқсас кітаптар
Басты
Аудио
Комикстер
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
Толығымен тыңдау
30 күн тегін
Мәтін
Аудио
Тегін үзінді
Оқу
Тыңдау
Кітап туралы
Пікірлер
12
Тыңдайтыны
1.2K
Сөрелерде
Ұқсас кітаптар
Будда прав, а Фрейд — нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгоранием
·
Георгий Андриянов
Будда прав, а Фрейд — нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгоранием
Георгий Андриянов
және т.б.
Александр Воробьев
және т.б.
4.1K
ГОЛОД ТЕЛА: психосоматика лишнего веса
·
Екатерина Тур
ГОЛОД ТЕЛА: психосоматика лишнего веса
Екатерина Тур
және т.б.
Екатерина Тур
және т.б.
21.5K
Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде
·
Джули М. Саймон
Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде
Джули М. Саймон
және т.б.
Елена Дельвер
және т.б.
2K
Антистрах. От тревоги к действию: твои инструменты для новой реальности
·
Анна Пронина
Антистрах. От тревоги к действию: твои инструменты для новой реальности
Анна Пронина
Василий Шуров
және т.б.
Кирилл Радциг
Юлия Яблонская
Анна Пронина
Василий Шуров
және т.б.
3.3K
Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
·
Любовь Зубкова
Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
Любовь Зубкова
және т.б.
Любовь Зубкова
және т.б.
3.1K
Живи в своем темпе. Как выйти из гонки за успехом и найти свой уникальный ритм
·
Марина Долганова
Живи в своем темпе. Как выйти из гонки за успехом и найти свой уникальный ритм
Марина Долганова
және т.б.
Виктория Зайцева
және т.б.
15.4K
Психотерапия для депрессивных жаб
·
Роберт де Борд
Психотерапия для депрессивных жаб
Роберт де Борд
және т.б.
Вадим Прохоров
және т.б.
18+
16.8K
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Анастасия Афанасье, Антон Нефедов, Валерий Кухарешин, Игорь Романов, Ирина Тева Кумар, Майя Богданова, Ольга Берг, Сергей Грабовский, Татьяна Мужицкая
және т.б.
184.7K
Мне не стыдно говорить «НЕТ». Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения
·
Ли Ха Ныль
Мне не стыдно говорить «НЕТ». Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения
Ли Ха Ныль
және т.б.
Ксения Бржезовская
және т.б.
2.5K
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
·
Ричард О'Коннор
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
Ричард О'Коннор
және т.б.
Константин Гайчук
және т.б.
12.4K
Когда взрослый — это ты. Из самозванца — в главного героя своей жизни
·
Катерина Суратова
Когда взрослый — это ты. Из самозванца — в главного героя своей жизни
Катерина Суратова
және т.б.
Дарья Павлова
және т.б.
4.3K
Бегущие к свету. По ту сторону личности. Как дрессировать Архетипы, дружить с Тенью и выгуливать Нарцисса
·
Луиза Немова
Бегущие к свету. По ту сторону личности. Как дрессировать Архетипы, дружить с Тенью и выгуливать Нарцисса
Луиза Немова
және т.б.
Агния Егошина
және т.б.
1.9K
Мозг: азарт и любовь. Почему мы теряем голову от риска, игр, страсти и ревности
·
Вячеслав Дубынин
Мозг: азарт и любовь. Почему мы теряем голову от риска, игр, страсти и ревности
Вячеслав Дубынин
және т.б.
Алексей Багдасаров
және т.б.
33K
Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
·
Андре Кукла
Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
Андре Кукла
және т.б.
Денис Жебелев
және т.б.
12.7K
Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым
·
Вера Дейногалериан
Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым
Вера Дейногалериан
және т.б.
Вера Дейногалериан
және т.б.
13.9K
Улыбающаяся депрессия. Как жить, когда под маской улыбки скрываются тревога, опустошение и одиночество
·
Хун Пэйюнь
Улыбающаяся депрессия. Как жить, когда под маской улыбки скрываются тревога, опустошение и одиночество
Хун Пэйюнь
және т.б.
Сергей Соколов
және т.б.
18+
1.7K
Тревожное поколение
·
Джонатан Хайдт
Тревожное поколение
Джонатан Хайдт
және т.б.
Игорь Гмыза
және т.б.
18+
3.9K
Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи
·
Алексей Красиков
Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи
Алексей Красиков
және т.б.
Алексей Рубцов
және т.б.
5.3K
Давай не будем молчать. Как разговаривать на сложные темы с теми, кто вам важен
·
Юлия Булгакова
Давай не будем молчать. Как разговаривать на сложные темы с теми, кто вам важен
Юлия Булгакова
және т.б.
Юлия Булгакова
және т.б.
4.3K
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBT
·
Дженнифер Л. Тайц
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBT
Дженнифер Л. Тайц
және т.б.
Ксения Кузнецова
және т.б.
18+
2.2K
👍
Ұсынамын
10
🎯
Пайдалы
2
💡
Танымдық
1
👍
Ұсынамын
10
🎯
Пайдалы
2
💡
Танымдық
1
