автордың аудиокітабына ұқсайтындар Как исцелить выгорание? Спойлер: забота о себе не поможет
Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки
·
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
·
Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику
·
Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть
·
Ненасильственное общение в конфликтах и разногласиях
·
Быть собой: Новая теория сознания
·
Хорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства
·
Лучшая версия себя: Правила обретения счастья и смысла на работе и в жизни
·
Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя
·
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой (QuickLit. Саммари знаковых книг)
·
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
·
Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
·
Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах
·
Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь
·
Язык жизни. Ненасильственное общение
·
DBT. Диалектическая поведенческая терапия.
·
Краткое изложение книги «Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь». Авторы оригинала – Сьюзан Форвард, Крейг Бак
·
Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе
·
Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
·