Басты Аудио Комикстер Балаларға арналған

Қосымшада ыңғайлырақ Қосымшаны жүктеуге арналған QR

Қосымшаны жүктеуге арналған QR

RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить
Бернардо Стаматеас

Кітап туралы Пікірлер18 Тыңдайтыны898 Сөрелерде

Бернардо Стаматеас — доктор психологии, один из самых популярных психологов Латинской Америки. Его по праву считают самым искусным охотником на навязчивые мысли, которые мешают нам наслаждаться жизнью. Вместо того чтобы идти у них на поводу, Стаматеас предлагает методы изменения мышления и альтернативные взгляды на привычные проблемы.

Психология Аудио

Жас шектеулері: 16+

Құқық иегері: Издательство ЭКСМО

Әңгімелеуші: Михаил Глушенков

Аудармашы: Алина Спиридонова

Басылым шыққан жыл: 2025

Баспа: Бомбора

Ұзақтық: 5 сағ. 10 мин.

Ұқсас аудиокітаптар

Георгий АндрияновБудда прав, а Фрейд — нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгоранием

Настасия ЯковлеваЯ есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация

Жанна ОспановаЯ и мой мужчина. Так при чем тут папа? Как преодолеть влияние родителей, исцелить детские травмы и сохранить любовь

Любовь ЗубковаТревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум

Наташа Дуарте, Кристен ЭллотНе корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение

Виктор ФранклО смысле жизни

Дэвид РичоЭмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс

Нази ГорюноваС тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством

Дарья БашкатоваНичего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека

Надежда ЧеломоваКниготерапия. Научно доказанный метод самопомощи

Михаил ВершининВнутри секты. Почему люди попадают под влияние культов и можно ли им помочь

18+

Эрик БернЗа пределами игр и сценариев

Андрей ЯкомаскинЛюбить или быть счастливым. Как найти баланс в отношениях и не потерять себя

Вячеслав ДубынинМозг: азарт и любовь. Почему мы теряем голову от риска, игр, страсти и ревности

Андре КуклаМентальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь

Алис МиллерТело не врет. Как детские психологические травмы отражаются на нашем здоровье

Ольга НизаеваНастоящая жизнь — там, где сложно. Книга, которая поможет обнять себя и идти вперед

Джон Таунсенд, Генри КлаудСиндром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы

Даниэль ЗагуриМозг обычного убийцы. Как хорошие люди становятся монстрами

18+

Чарлз ДахиггВиртуозы общения: секрет успешного взаимодействия с людьми

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

Пікірлер18

Виктория Колодийпікірімен бөлісті4 апта бұрын

👍Ұсынамын

Для меня полезная книга . Я получила ответы на вопросы, которые крутились в моей голове много лет

Комментарий жазу

Максим К.пікірімен бөлісті1 ай бұрын

Хорошие мысли. Рекомендую почитать-узнать-вспомнить.

Комментарий жазу

Мария С.пікірімен бөлісті2 ай бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

🎯Пайдалы

Неплохое пособие по избавлению от неконструктивных мыслей. Однозначно полезно.

Комментарий жазу