автордың аудиокітабына ұқсайтындар Эпоха выгорающих супергероев: Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
·
Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть
·
Четыре тысячи недель на всё: Меньше планов — больше жизни
·
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
·
Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга
·
Важные 40+. 12 причин, почему средний возраст бесценен
·
Дизайн вашей жизни. Живите так, как нужно именно вам
·
Разреши конфликт. Почему полезно и не страшно спорить, ругаться и отстаивать свою точку зрения
·
Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя
·
Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса
·
Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает
·
Хочу – Mогу – Надо. Узнай себя и действуй!
·
Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
·
Предсказуемая иррациональность. Скрытые силы, определяющие наши решения
·
Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам
·
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь
·
Язык жизни. Ненасильственное общение
·
Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг
·
Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе
·
Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами
·