автордың аудиокітабына ұқсайтындар  Не ешь! Опасные продукты на вашем столе

Дороти Клейн

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания

Как есть и продолжать худеть. Здоровое питание на практике

Хирурги никогда не задерживают дыхание. Японская методика для стабилизации нервной системы и управления своей жизнью, здоровьем и телом

Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение

Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй

MINI-привычки — MAXI-результаты

30 Нобелевских премий. Открытия, изменившие медицину

Желчь & ферменты

Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели

Дыхательная гимнастика доктора Шишонина

Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно

Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ

Саммари книги «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть»

Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ

Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

[Не]правда о нашем теле: заблуждения, в которые мы верим

К телу — бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы

Печень против болезней. Научите этот орган справляться с любыми заболеваниями, выводить токсины и сжигать жиры

Саммари книги «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас»