автордың аудиокітабына ұқсайтындар О чем молчит печень. Как уловить сигналы самого крупного внутреннего органа, который предпочитает оставаться в тени
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
·
Иммунитет. Как у тебя дела? Всё о нашем органе, работа которого не видна
·
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
·
Курьезная медицина. Факты и истории, которые шокируют даже врачей
·
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение
·
Желудочные войны
·
2.7K
Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
·
Кожа: мифы и правда о самом большом органе
·
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой
·
Желчь & ферменты
·
3.6K
Человек Противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств
·
Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно
·
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
·
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, ди
·
Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
·
Лимфа и долголетие: Путь к укреплению иммунитета и предупреждению болезней
·
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
·
Мой лучший друг - желудок. Еда для умных людей
·
Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить
·
Кишечник работает. Мы отдыхаем
·