автордың аудиокітабына ұқсайтындар Настройка системы тело—мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением
Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни
·
Висцералка. Техника самомассажа для восстановления организма. Самая полезная книга про живот
·
Хирурги никогда не задерживают дыхание. Японская методика для стабилизации нервной системы и управления своей жизнью, здоровьем и телом
·
Сам себе плацебо. Как использовать силу подсознания для здоровья и процветания
·
У гормонов на крючке. Где на самом деле искать причину твоих болезней и недомоганий
·
Основы нейропсихологии. Теория и практика
·
Телесный интеллект. Парадоксальное открытие о том, как тело определяет наши эмоции, поведение и темперамент
·
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой
·
Магия мозга и лабиринты жизни
·
Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда
·
Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно
·
Телесная психология: услышать тело – исцелить душу
·
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
·
Биомеханика. Методы восстановления органов и систем
·
Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
·
Лимфа и долголетие: Путь к укреплению иммунитета и предупреждению болезней
·
Хрупкий разум. Нейропсихолог о том, какие сбои происходят в мозге и как это меняет личность человека
·
Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья
·
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше
·
Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма
·