Алексей Сабадырь Чистая кожа. Путь к избавлению от прыщей. Советы и способы лечения

Книга рассматривает механизмы возникновения прыщей, предлагает эффективные методы и рекомендации по уходу за кожей, дает ценные советы по поддержанию здоровья кожи изнутри. Эта книга станет незаменимым помощником для всех тех, кто мечтает об идеально чистой коже.

Автор книги не несёт ответственности за предоставленную информацию. Книга носит ознакомительный характер и не призывает к действию. Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.

Семья и отношения Здоровье Виртуальный рассказчик

Возрастные ограничения: 12+

Правообладатель: ООО "Издательские решения"

Дата публикации оригинала: 2025

Год выхода издания: 2025

Издательство: Ridero

Бумажных страниц: 19

Книгу «Чистая кожа. Путь к избавлению от прыщей. Советы и способы лечения», автор которой — Алексей Сабадырь, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.

Алексей Сабадырь Чистая кожа. Путь к избавлению от прыщей. Советы и способы лечения

О книге Впечатления3 Читают37

Семья и отношения Здоровье Виртуальный рассказчик

Возрастные ограничения: 12+

Правообладатель: ООО "Издательские решения"

Дата публикации оригинала: 2025

Год выхода издания: 2025

Издательство: Ridero

Бумажных страниц: 19

Впечатления3

Анастасия Соленковаделится впечатлением1 год назад

👍Советую

🔮Мудро

💡Познавательно

🎯Полезно

Тут сказали реально основные способы избавления прыщей! Всем советую, но знайте, что иногда советы могут повторяться!) ❤️

Комментировать

Вероника Шаймухаметоваделится впечатлением1 год назад

👎Не советую

Одно и тоже повторяется, некоторые советы вообще вредные для ухода за кожей. Из полезного и нужного всю книгу можно сократить до одного предложения. Чтобы кожа была здоровой: ведите здоровый образ жизни (высыпайтесь, пейте воду, правильно питайтесь, следите за эмоциональным состоянием, двигайтесь), подберите минималистичный уход и регулярно ухаживайте за лицом. Вот и все

Комментировать

Olga Akulovaделится впечатлением1 год назад

🎯Полезно

Комментировать

Цитаты0

Екатерина Варламовацитирует2 дня назад

Алоэ вера:

Нанесите гель из алоэ вера на проблемные участки кожи и оставьте на 15—20 минут. Алоэ вера помогает уменьшить воспаление, ускорить заживление и увлажнить кожу.

Кофейный скраб:

Смешайте кофейные гущи с медом и нанесите на кожу массирующими движениями. Кофейный скраб поможет очистить поры и улучшить состояние кожи.

Перекись водорода:

Намочите ватный диск в разбавленной перекиси водорода и приложите к прыщам на 10—15 минут. Перекись водорода помогает убить бактерии и уменьшить воспаление.

Лимонно-содовая паста:

Смешайте чайную ложку соды с несколькими каплями лимонного сока до получения пастообразной массы. Нанесите на прыщи и оставьте на 10—15 минут, затем смойте теплой водой. Эта паста помогает высушить прыщи и уменьшить воспаление.

Глава 11: Какие продукты лучше всего использовать для чистой кожи

Чистая кожа — не только красиво, но и здорово. Для того чтобы сохранить кожу чистой и здоровой, необходимо правильно ухаживать за ней и использовать подходящие продукты. В этой главе мы рассмотрим, какие продукты лучше всего подходят для ухода за чистой кожей.

Очищающие средства

Для ежедневного ухода за кожей важно использовать мягкие очищающие средства, которые не пересушат кожу. Лучше всего выбирать очищающие гели или пенки, которые подходят для вашего типа кожи.

Тоники

После очищения кожи, необходимо использовать тоник, чтобы уравновесить pH уровень кожи и подготовить ее к следующему этапу ухода. Тоники с натуральными экстрактами ромашки, огурца или зеленого чая отлично подойдут для ухаживающей кожи.

Комментировать

Алексей Сабадырь Чистая кожа. Путь к избавлению от прыщей. Советы и способы лечения

Алексей Сабадырь Чистая кожа. Путь к избавлению от прыщей. Советы и способы лечения

Похожие книги

Впечатления3

Цитаты0

Цитаты0

Впечатления3

Похожие книги