КОГДА БРЕНД, К ПРИМЕРУ, ПРЕДЛАГАЕТ 7–8 ПРОДУКТОВ ДЛЯ ОДНОГО ЛИШЬ ЭТАПА ОЧИЩЕНИЯ – ЭТО ТАК СЕБЕ РЕКОМЕНДАЦИЯ. ЭТО НЕ ПРОСТО НЕ ПРИНЕСЕТ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ПОЛЬЗЫ, А, НАОБОРОТ, СПОСОБНО НАНЕСТИ ВРЕД.
КАК УХАЖИВАТЬ ЗА КОЖЕЙ С ПРИЗНАКАМИ ПТОЗА
1. Пересмотреть свой рацион. В частности, имеет смысл отказаться от промышленного сахара и мучного, ведь такая пища усиливает гликацию, что приводит к ухудшению контуров лица.
2. Следить за состоянием лицевых мышц. Учтите, что здесь важно комплексно подойти к вопросу, ведь одним мышцам нужно расслабление, чтобы избежать заломов и морщин, а другим – тонус, чтобы поддерживать каркас лица. Хороших результатов можно добиться умелым сочетанием тейпирования, массажа и фейс-фитнеса.
3. Правильно выстроить программу ежедневного ухода за кожей. Косметика должна улучшать синтез коллагена и эластина, положительно влиять на их сборку в волокна, поддерживать выработку гиалуроновой кислоты и снабжать клетки витаминами и минералами. Особое внимание уделите детокс-средствам, улучшающим лимфодренаж, – это избавит от отечности, которая добавляет хлопот, и поможет привести в норму мелкие капилляры.
И третье, самое главное: не существует «хороших» и «плохих» бактерий! Важен баланс между ними. А наша задача – бережно его сохранить.