Бьюти на всю голову. Все, что нужно знать о современном уходе, инновациях в косметике и уловках индустрии красоты
Научиться разбираться в косметике и выбирать средства и процедуры с умом гораздо проще, чем кажется. К тому же, не получая профильного образования и не зарываясь в грудах профессиональной литературы. Все самое необходимое уже сделано за вас и собрано в книге-основателя популярного косметического бренда Teana laboratories Дмитрия Стофорандова и бьютиголика со стажем Анастасии Денисенковой. В формате непринужденной беседы они расскажут о новейших достижениях в области косметологии, современных концепциях ухода, осознанном потреблении, а кроме того разоблачат самые злостные бьюти-мифы, которыми нас так упорно кормят реклама и недобросовестные производители. Вы узнаете, что такое цифровая косметика, и как скоро она вытеснит привычные нам уходовые средства, разберетесь, как следует читать этикетки, и почему наличие конкретного ингредиента не всегда гарантирует его эффект, найдете для себя много полезной и важной информации, о которой не напишут в Интернете.
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: Издательство ЭКСМО
Басылым шыққан жыл: 2022
Баспа: ОДРИ
Қағаз беттер: 176
Кітаптың басқа нұсқалары1
Бьюти на всю голову. Все, что нужно знать о современном уходе, инновациях в косметике и уловках индустрии красоты
·
Пікірлер23
💡Танымдық
Интересно почитать, хотя ожидания с содержанием разошлись)
Норм, можно на досуге прослушать. Выводы для каждого свои.
Дәйексөздер680
КАК УХАЖИВАТЬ ЗА КОЖЕЙ С ПРИЗНАКАМИ ПТОЗА
1. Пересмотреть свой рацион. В частности, имеет смысл отказаться от промышленного сахара и мучного, ведь такая пища усиливает гликацию, что приводит к ухудшению контуров лица.
2. Следить за состоянием лицевых мышц. Учтите, что здесь важно комплексно подойти к вопросу, ведь одним мышцам нужно расслабление, чтобы избежать заломов и морщин, а другим – тонус, чтобы поддерживать каркас лица. Хороших результатов можно добиться умелым сочетанием тейпирования, массажа и фейс-фитнеса.
3. Правильно выстроить программу ежедневного ухода за кожей. Косметика должна улучшать синтез коллагена и эластина, положительно влиять на их сборку в волокна, поддерживать выработку гиалуроновой кислоты и снабжать клетки витаминами и минералами. Особое внимание уделите детокс-средствам, улучшающим лимфодренаж, – это избавит от отечности, которая добавляет хлопот, и поможет привести в норму мелкие капилляры.
1. Пересмотреть свой рацион. В частности, имеет смысл отказаться от промышленного сахара и мучного, ведь такая пища усиливает гликацию, что приводит к ухудшению контуров лица.
2. Следить за состоянием лицевых мышц. Учтите, что здесь важно комплексно подойти к вопросу, ведь одним мышцам нужно расслабление, чтобы избежать заломов и морщин, а другим – тонус, чтобы поддерживать каркас лица. Хороших результатов можно добиться умелым сочетанием тейпирования, массажа и фейс-фитнеса.
3. Правильно выстроить программу ежедневного ухода за кожей. Косметика должна улучшать синтез коллагена и эластина, положительно влиять на их сборку в волокна, поддерживать выработку гиалуроновой кислоты и снабжать клетки витаминами и минералами. Особое внимание уделите детокс-средствам, улучшающим лимфодренаж, – это избавит от отечности, которая добавляет хлопот, и поможет привести в норму мелкие капилляры.
КОГДА БРЕНД, К ПРИМЕРУ, ПРЕДЛАГАЕТ 7–8 ПРОДУКТОВ ДЛЯ ОДНОГО ЛИШЬ ЭТАПА ОЧИЩЕНИЯ – ЭТО ТАК СЕБЕ РЕКОМЕНДАЦИЯ. ЭТО НЕ ПРОСТО НЕ ПРИНЕСЕТ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ПОЛЬЗЫ, А, НАОБОРОТ, СПОСОБНО НАНЕСТИ ВРЕД.
Действие ретиноидов на клетку очень активно, потому что они легко проникают через ее мембрану, но есть нюанс: ретиноиды в косметике часто вызывают раздражение, шелушение и покраснение, как раз потому, что они активно воздействуют на клетку. Поэтому в моду вошли их заместители – более мягкие альтернативы, о которых мы расскажем подробно в следующих главах.
Тиреоидные гормоны. Это йодированные производные аминокислоты тирозина. Синтез этих гормонов происходит в щитовидной железе. А в коже осуществляется превращение малоактивного тироксина (синтезированного щитовидной железой) в биологически активный трийодтиронин. Он уже принимает непосредственное участие в регуляции процессов метаболизма кожи и волос.
Антистрессорная система кожи. Это важный элемент защиты кожи от агрессивных природных факторов. Эта система включает в себя гормоны кортиколиберин и проопиомеланокортин, которые синтезируются многими клетками кожи. В меланоцитах их синтез происходит в ответ на воздействие ультрафиолета. Таким образом ограничивается повреждение тканей при агрессивном влиянии внешних факторов.
Тиреоидные гормоны. Это йодированные производные аминокислоты тирозина. Синтез этих гормонов происходит в щитовидной железе. А в коже осуществляется превращение малоактивного тироксина (синтезированного щитовидной железой) в биологически активный трийодтиронин. Он уже принимает непосредственное участие в регуляции процессов метаболизма кожи и волос.
Антистрессорная система кожи. Это важный элемент защиты кожи от агрессивных природных факторов. Эта система включает в себя гормоны кортиколиберин и проопиомеланокортин, которые синтезируются многими клетками кожи. В меланоцитах их синтез происходит в ответ на воздействие ультрафиолета. Таким образом ограничивается повреждение тканей при агрессивном влиянии внешних факторов.
