Как похудеть на 15 кг за 2 месяца и забыть о диетах навсегда. Методика, которая реально работает. Проверено опытом многих людей. ПОДАРОК «ОЧИЩАЮЩЕЕ МЕНЮ НА 7 ДНЕЙ»
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Цибина Ольга Как похудеть на 15 кг за 2 месяца и забыть о диетах навсегда. Методика, которая реально работает. Проверено опытом многих людей. ПОДАРОК «ОЧИЩАЮЩЕЕ МЕНЮ НА 7 ДНЕЙ»

Как похудеть навсегда и не бояться калорий? Это реально! Главное — понять механизм работы организма — его физиологию и биохимию. В книге приведены мифы, ошибки, а также схема дальнейшего действия по снижению веса. Автор в течение 10 лет практиковала все на себе и поняла что работает, а что нет. После прочтения данной книги Вы легко сможете похудеть без диет.
ЗдоровьеПохудениеПитаниеВиртуальный рассказчик
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2018
Год выхода издания: 2018
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 125
  1. Главное
  2. Здоровье
  3. Цибина Ольга
  4. Как похудеть на 15 кг за 2 месяца и забыть о диетах навсегда. Методика, которая реально работает. Проверено опытом многих людей. ПОДАРОК «ОЧИЩАЮЩЕЕ МЕНЮ НА 7 ДНЕЙ»
Книгу «Как похудеть на 15 кг за 2 месяца и забыть о диетах навсегда. Методика, которая реально работает. Проверено опытом многих людей. ПОДАРОК «ОЧИЩАЮЩЕЕ МЕНЮ НА 7 ДНЕЙ»», автор которой — Цибина Ольга, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎
ГлавноеАудиоКомиксыДетям
Читать отрывокОтрывок
О книгеВпечатления39Цитаты104Читают1.7KНа полкахПохожие книги

Похожие книги

Я знаю, как худеть
Саша СмелаяЯ знаю, как худеть
Топ-30 диет для похудения на 5 кг за неделю
Фрэнк ГринТоп-30 диет для похудения на 5 кг за неделю
Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове
Анастасия ТомиловаПочему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове
Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы
Иен СмитУправляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы
Система минус 60. Похудение без запретов и срывов
Екатерина МиримановаСистема минус 60. Похудение без запретов и срывов
Как похудеть за 7 дней
Александр ЧуйкоКак похудеть за 7 дней
Самый легкий способ бросить есть
Наталья НикитинаСамый легкий способ бросить есть
Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело
Яна КасьяноваНастройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело
Меняем пищевое поведение! Худеем вместе
Альбина КомиссароваМеняем пищевое поведение! Худеем вместе
Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах
Алексей КовальковМетодика доктора Ковалькова в вопросах и ответах
Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!
Ольга РодичеваЛенивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!
Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40
Мария ТафьеПохудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40
Марафон стройности. Ешь много, худей быстро
Татьяна ЗабалуеваМарафон стройности. Ешь много, худей быстро
Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
Дарья СавельеваОсознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
Ешь и худей
Юлия СафроноваЕшь и худей
Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель
Александр ЧуйкоКак похудеть на 20 килограмм за 8 недель
Худеем вместе! Минус 58 кг
Мария ТафьеХудеем вместе! Минус 58 кг
9 шагов здоровой потери веса. Наука похудения без мифов и голодовки
Максим Кудеров9 шагов здоровой потери веса. Наука похудения без мифов и голодовки
Философия питания
Анастасия ШардаковаФилософия питания
Правило тарелки. Как снизить вес, сохранив полноценный рацион
Юлия ЧехонинаПравило тарелки. Как снизить вес, сохранив полноценный рацион

На полке14

Похудение
Похудение
estetikadz
estetikadz
144 книги
21
Моя адекватная дружба с едой и телом
Моя адекватная дружба с едой и телом
Юлия Варламова
Юлия Варламова
137 книг
15
Спорт и питание
Спорт и питание
Нинель Наумова
Нинель Наумова
13 книг
4
Полочка важная 🤔
Полочка важная 🤔
musinaas2013
musinaas2013
53 книги
1
диеты
диеты
людмила м.
людмила м.
16 книг
1

Цитаты104

Наталья Ж.
Наталья Ж.цитирует2 года назад
Каждое утро выпивайте 2 стакана теплой воды или зеленого чая, они запустят процесс пищеварения.
4 Нравится
Комментировать
Анастасия Кочеткова
Анастасия Кочетковацитирует1 год назад
Запомните следующее, что фрукты, съеденные после основного приема пищи, вызывают гниение и брожение, а также растягивают желудок.
2 Нравится
Комментировать
Екатерина Маланьина
Екатерина Маланьинацитирует3 недели назад
1. Один-два раза в 2 недели устраивайте разгрузочные дни. Это могут быть яблоки, груши, другие фрукты, в которых в больших количествах содержится клетчатка. Хорошо проводить разгрузку на овощах: моркови, свекле; или сделать салат «метелка»: капуста, яблоко, свёкла, морковь, нерафинированное масло и сок лимона.
1 Нравится
Комментировать

Впечатления39

Галина С.
Галина С.делится впечатлением2 года назад
👎Не советую
Мракобесные советы по лечению онкологии и катаракты слабительными средствами и голоданием. Здравомыслящим худеющим не советую.
14 Нравится
Комментировать
Евгения М.
Евгения М.делится впечатлением2 года назад
👎Не советую
💡Познавательно
Кето-диета, выдаваемая за что-то новое и невероятное, но с введением слабительных... Серьёзно?
А вот первые главы, о работе нашего организма, определённо стоит прочитать.
6 Нравится
Комментировать
Катя К.
Катя К.делится впечатлением1 месяц назад
👎Не советую
💩Фуууу
Было очень сомнительно читать про отказ от белка с самого начала, но после рекомендации есть фрукты натощак, закрыла сразу же)))
3 Нравится
Комментировать