Любить то, что есть: четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь
Кейти Байрон

Толық оқу және тыңдау

Тегін үзінді

Кітап туралы Пікірлер85 Дәйексөздер8.7K Қазір оқып жатыр16.2K Сөрелерде

Книга от духовного лидера современности Кейти Байрон — это революционный метод работы с абсолютно любой проблемой! Если вы часто испытываете раздражение, к концу дня без сил от большого количества негативных эмоций, остро реагируете на людей и ситуации, не знаете, как поговорить с человеком, чтобы не обидеть или хотите избавится от груза прошлого, тогда вам подойдет универсальный метод по трансформированию любых состояний в легкость и принятие. Вопросы, на которые вы получите ответы от автора легендарного бесцеллера: • Как решить свою проблему? • Как избавиться от страданий и стресса? • Как стать более счастливым?

Личностный рост Саморазвитие Синхронизировано

Жас шектеулері: 16+

Құқық иегері: Общество с ограниченной ответственностью «Издательство ЭКСМО»

Басылым шыққан жыл: 2023

Баспа: БОМБОРА

Қағаз беттер: 229

Ұқсас кітаптар

Лиз БурбоПять травм, которые мешают быть самим собой

Ирвин ЯломВглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти

18+

Джеймс ХоллисГрезы об Эдеме: В поисках доброго волшебника

18+

Джеймс ХоллисДушевные омуты: Возвращение к жизни после тяжелых потрясений

18+

Юлия ПирумоваУйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь

Бэрбель ВардецкиХочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим

Анна БабичВнутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе

Марта БекСобрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел

Элизабет ГилбертБольшое волшебство

18+

Джон СтрелекиДжон Стрелеки. Кафе на краю земли. Комплект книг, который подарит счастье

Хэррис РассЛовушка счастья. Как перестать переживать и начать жить (2-е издание, дополненное и переработанное)

Питер ЛевинПробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер

Анна ИванниковаТочка Опоры. Искусство быть взрослым

Вик ДжонсонТы то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему

СадхгуруВнутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога

Брене БраунДары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть

Тара ШустерКупи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни

18+

Дэниел ГилбертСпотыкаясь о счастье

499 ₽

Оливер БеркманЧетыре тысячи недель на всё: Меньше планов — больше жизни

Екатерина РаковаСчастье не спешить: Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты

Кітаптың басқа нұсқалары1

Любить то, что есть: четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь

Кейти Байрон

Любить то, что есть: четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь

Кейти Байронжәне т.б.

Инга Брикжәне т.б.

16K

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер85

Аляпікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👍Ұсынамын

🎯Пайдалы

Первый же разбор по 4 вопросам помог мне разрешить конфликт, который уже собирался случиться. Не промолчать, не подавить, не забыть и простить, а именно поступить наилучшим образом, учитывая и свои и чужие чувства. Это настоящая сила, быть самим собой и быть свободным от тех представлений, которые нам были навязаны, или в которые мы безоговорочно верим. Буду использовать эту технику дальше.

26 Ұнайды

Комментарий жазу

Оксана Ковалевапікірімен бөлісті9 ай бұрын

👎Ұсынбаймын

Не подходит для кПТСР, есть риск самообвинения и диссоциации. Автор не психотерапевт и не учитывает нейробиологию, предлагает «работать» только с мыслями

9 Ұнайды

Комментарий жазу