автордың кітабына ұқсайтындар  Тревожность. В поисках источников наших страхов

Хейрма ван Восс Даан

Бережное потребление на практике: Как полюбить себя, окружающих и планету

Токсичное детство: как восстановить себя для счастливой жизни

Я — мое место силы. Инструкция для устойчивого счастья

Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться

Прекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми

Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию

Люди, которые легко становятся счастливыми: To do list на пути к собственному счастью

Не слышу себя. Терапия словом, которая научит самоподдержке и бережному диалогу с собой

Мне не стыдно говорить «НЕТ». Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения

Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе

24 часа до собеседования. Карьерный консультант в твоем кармане

Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация

Живи в своем темпе. Как выйти из гонки за успехом и найти свой уникальный ритм

Тревожиться нельзя управлять. Дневник для работы с эмоциями. Секреты безмятежной жизни

Бережно о мозге. 5 главных рекомендаций психиатра, как выйти из карусели забот, страхов, тревожности и найти время для смеха и радости

Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазруши

Как посылать к черту вежливо

Искусство медитации для айтишников и чайников

Радость неидеальной жизни: 28 дней на поиск своего пути

12 месяцев заботы о себе. Книга-план на каждый месяц, которая сделает вашу жизнь лучше