Свежее дыхание: советы стоматологов
Кому понравится вести разговор с человеком, у которого изо рта разит, как у чудовища? Иметь свежее, располагающее к поцелуям дыхание, легче, чем вы могли подумать! Стоматологи поделились с нами советами, как же все-таки обрести свежее дыхание. Не будем затягивать предисловие и перейдем сразу к делу: 14 советов для свежего дыхания от стоматологов.
Жас шектеулері: 12+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2019
Басылым шыққан жыл: 2019
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 6
Пікірлер2
Дәйексөздер7
Резинка
Жуйте резинку без сахара с содержанием ксилита.
Жевательная резинка увеличивает слюноотделение, что помогает удалить бактерии и остатки еды, но те, что содержат сахар, могут попросту «кормить» бактерии у вас во рту, ухудшая ситуацию с несвежим дыханием. Лучше выбирайте жвачку с заменителем сахара — ксилитом, который несет антибактериальную функцию. Она будет бороться против кариеса и бактерий, улучшая состояние здоровья ваших зубов и десен.
Жуйте резинку без сахара с содержанием ксилита.
Жевательная резинка увеличивает слюноотделение, что помогает удалить бактерии и остатки еды, но те, что содержат сахар, могут попросту «кормить» бактерии у вас во рту, ухудшая ситуацию с несвежим дыханием. Лучше выбирайте жвачку с заменителем сахара — ксилитом, который несет антибактериальную функцию. Она будет бороться против кариеса и бактерий, улучшая состояние здоровья ваших зубов и десен.
Ежедневно чистите зубы и используйте зубную нить
Конечно, нить — дополнительное средство, но очень важное. Чистка зубов помогает уничтожать грязь и бактерии на зубах, но нить достаёт до мест, куда щётке не добраться. Если вы не будете регулярно использовать нить, бактерии между зубов будут скапливаться и размножаться, а значит, будет выделяться больше кислот, способствующих несвежему дыханию.
Конечно, нить — дополнительное средство, но очень важное. Чистка зубов помогает уничтожать грязь и бактерии на зубах, но нить достаёт до мест, куда щётке не добраться. Если вы не будете регулярно использовать нить, бактерии между зубов будут скапливаться и размножаться, а значит, будет выделяться больше кислот, способствующих несвежему дыханию.
Блески (для девушек)
Используйте ароматизированные блески для губ. Конечно, это не превратит запах чеснока в цветочное благоухание, но поможет замаскировать его до тех пор, пока вы не доберётесь до зубной щётки и нити.
Используйте ароматизированные блески для губ. Конечно, это не превратит запах чеснока в цветочное благоухание, но поможет замаскировать его до тех пор, пока вы не доберётесь до зубной щётки и нити.
