Взрослые дочери матерей-нарциссов
Мама будет против: научпоп о преодолении последствий токсичного воспитания
Практическая книга от психолога с 25летним опытом. Поможет заглушить в своей голове критический голос нарциссической матери, избавиться от неуверенности в себе и жить той жизнью, которую заслуживаете.
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: Манн, Иванов и Фербер
Баспа: Манн, Иванов и Фербер
Аудармашы: Кира Бугаева
Қағаз беттер: 203
Кітаптың басқа нұсқалары1
Взрослые дочери матерей-нарциссов
·
Пікірлер43
👍Ұсынамын
Книга короткая,но очень ёмкая. Много практик и заданий на понимание себя, своих эмоций, чувств, желаний, установление границ.
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Книга не для всех. Но тем, кто имеет опыт травматичного детства, будет очень полезно
👎Ұсынбаймын
Очень поверхностная книга. Кроме посредственного содержания, перевод корявый с опечатками и явными орфографическими ошибками. Это не уважение к читателю выпускать такой материал
Дәйексөздер4205
в характере вашей матери среди многих других присутствуют и такие черты.
Недостаток эмпатии или ее случайные проявления.
Постоянная концентрация на себе.
Эмоциональная незрелость, будто она ребенок или подросток в теле взрослой женщины.
Трудности в построении и налаживании близких отношений.
Черно-белое мышление.
Негибкость, категоричность.
Взрывной характер.
Как ее дочь вы могли столкнуться со следующим:
Самокритикой, будто в голове постоянно проигрывают одну и ту же запись.
Тревогой о будущем.
Зацикленностью на прошлом.
Чувством собственной неадекватности.
Самобичеванием.
Самоизоляцией.
Внутренним запретом на вступление в отношения, налаживание дружеских контактов радости.
Недостаток эмпатии или ее случайные проявления.
Постоянная концентрация на себе.
Эмоциональная незрелость, будто она ребенок или подросток в теле взрослой женщины.
Трудности в построении и налаживании близких отношений.
Черно-белое мышление.
Негибкость, категоричность.
Взрывной характер.
Как ее дочь вы могли столкнуться со следующим:
Самокритикой, будто в голове постоянно проигрывают одну и ту же запись.
Тревогой о будущем.
Зацикленностью на прошлом.
Чувством собственной неадекватности.
Самобичеванием.
Самоизоляцией.
Внутренним запретом на вступление в отношения, налаживание дружеских контактов радости.
вы привыкли прятаться, скрываться от людей и стали замкнутой. Каждый ваш шаг контролируется, что злит и раздражает. Вы словно нарушили правило, которое никогда и не обещали соблюдать.
Взрослые люди со здоровым чувством идентичности:
знают, что для них важно, и строят жизнь самостоятельно;
понимают свои чувства, умеют сопереживать другим (обладают эмпатией);
могут вступать в близкие отношения;
умеют разрешать конфликтные ситуации
знают, что для них важно, и строят жизнь самостоятельно;
понимают свои чувства, умеют сопереживать другим (обладают эмпатией);
могут вступать в близкие отношения;
умеют разрешать конфликтные ситуации
