Хрупкие связи. Как раненый нарциссизм мешает нам жить в мире с собой и другими
Эта книга — приглашение к глубокому диалогу с собой. Она поможет вам лучше понять, как устроены ваши отношения с миром, с другими людьми и, главное, с самим собой. Вы узнаете, как травмы, обиды и внутренние конфликты влияют на вашу личность, и сможете начать путь к восстановлению своей целостности. Юлия Пирумова, практикующий психотерапевт и автор бестселлера «Хрупкие люди», продолжает исследование нарциссической уязвимости. Юлия уверена: «Мы застреваем в нарциссическом одиночестве не потому, что с нами что-то не так, а потому что у нас нет навыка выстраивать здоровые отношения». Эта книга о том, как оставаться собой, не бояться осуждения и выстраивать живые, тёплые связи. Практические задания, вопросы для размышлений и опросники помогут не просто понять себя, но и мягко вернуться в мир, где близость и чужие ожидания не пугают нас.
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: Издательство ЭКСМО
Басылым шыққан жыл: 2025
Баспа: Бомбора
Қағаз беттер: 227
Кітаптың басқа нұсқалары1
Хрупкие связи. Как раненый нарциссизм мешает нам жить в мире с собой и другими
·
Пікірлер26
👍Ұсынамын
🎯Пайдалы
Ребят, я поняла, в чем крутизна этой книги - автор описывает не теми словами, которые в научных трудах и исследованиях, а теми, которые в моей (!) голове. Я читаю и реально понимаю, что именно так я и думаю, вот такими оборотами. И поэтому для меня это так сильно работает и помогает (вместе с психотерапией у специалиста, но тем не менее). И первая книга такая же.
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Книга помогла осознать, что изменения начинаются не из попыток себя улучшить, а с принятия себя со своими сильными и слабыми сторонами.
Автор раскрывает понятия внутреннего родителями, взрослого и ребёнка, и то, как убеждения, сложившиеся в детстве, влияют на то, кем мы стали во взрослой жизни.
Книга мягко и поэтапно подводит к мысли о том, что зрелость начинается тогда, когда мы находим силы выдерживать свои чувства и слабости, а не прятаться в привычные сценарии.
Автор раскрывает понятия внутреннего родителями, взрослого и ребёнка, и то, как убеждения, сложившиеся в детстве, влияют на то, кем мы стали во взрослой жизни.
Книга мягко и поэтапно подводит к мысли о том, что зрелость начинается тогда, когда мы находим силы выдерживать свои чувства и слабости, а не прятаться в привычные сценарии.
