Хрупкие связи. Как раненый нарциссизм мешает нам жить в мире с собой и другими
Эта книга — приглашение к глубокому диалогу с собой. Она поможет вам лучше понять, как устроены ваши отношения с миром, с другими людьми и, главное, с самим собой. Вы узнаете, как травмы, обиды и внутренние конфликты влияют на вашу личность, и сможете начать путь к восстановлению своей целостности. Юлия Пирумова, практикующий психотерапевт и автор бестселлера «Хрупкие люди», продолжает исследование нарциссической уязвимости. Юлия уверена: «Мы застреваем в нарциссическом одиночестве не потому, что с нами что-то не так, а потому что у нас нет навыка выстраивать здоровые отношения». Эта книга о том, как оставаться собой, не бояться осуждения и выстраивать живые, тёплые связи. Практические задания, вопросы для размышлений и опросники помогут не просто понять себя, но и мягко вернуться в мир, где близость и чужие ожидания не пугают нас.
Кітаптың басқа нұсқалары1
Хрупкие связи. Как раненый нарциссизм мешает нам жить в мире с собой и другими
·
Юлия ПирумоваПікірлер66
👍Ұсынамын
🎯Пайдалы
31 Ұнайды
👎Ұсынбаймын
💩Фуууу
8 Ұнайды
Дәйексөздер19532
Каждый раз, когда вы сталкиваетесь с отказом, напоминайте себе:
• Этот отказ не определяет мою значимость.
• Чужое «нет» связано не со мной, а с другим человеком.
• Моя ценность не зависит от того, удовлетворяются ли мои желания.
25 Ұнайды
Мы учимся быть живыми в условиях, где жизнь не гарантирует ничего
13 Ұнайды
Стремимся к успеху, но внутри нас нет того, кто бы мог радоваться этим победам.
11 Ұнайды
- Басты
- ⭐️Личностный рост
- Юлия Пирумова
- 📖Хрупкие связи. Как раненый нарциссизм мешает нам жить в мире с собой и другими
