Диана КусаиноваСаммари книги «Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов»
Нарциссы представляются нам самовлюбленными, холодными и высокомерными. А что если это не так? Практикующий психотерапевт Юлия Пирумова разрушает стереотипы в своем бестселлере «Хрупкие люди». Мы собрали основные идеи автора в удобный обзор. Вы узнаете, почему в современном обществе так остра проблема самооценки, сможете лучше понять природу и ранимость нарциссов и выяснить, присущи ли вам характерные для них черты.
Текст обзора не является заменой оригинального произведения. Редакция рекомендует книгу «Хрупкие люди» Юлии Пирумовой к прочтению.
Это не саммари книги, а скорее аннотация. Где упражнения, которые дает автор? Где детали травмы, которые помогут человеку опознать степень своей уязвимости? Ужасно коротко, и не передаёт содержания, имхо. Не советую.
«Но хочу отметить самое важное: какими бы психологическими особенностями мы ни обладали, мы гораздо больше, чем наши диагнозы, особенности характера и способности к адаптации. Мы даже больше, чем страдание, которое лежит в основе всего этого».
Бессилие – целая пропасть для нарцисса, в которой таится болезненный опыт прошлого, унижение и отчаяние из-за беспомощности. Однако в бессилии есть и особая сила, которая освобождает от постоянного возвращения к болезненным моментам и позволяет человеку принять свои ограничения. Иллюзия всемогущества пропадает и наступает осознание возможностей и невозможностей: «Бессилие растёт из убитой надежды, это правда. Но на этой могиле растут цветы настоящей силы, а не ложного могущества, терзаемого стыдом какой-то досадной немощи»
из тех «симптомов», что знакомы практически каждому, – нарциссическая прокрастинация. Это болезненное состояние ничегонеделания, которое не доставляет удовольствия, потому что наполнено чувством вины за потраченное «впустую» время. Дефицитарные нарциссы склонны к прокрастинации по двум причинам: они с самого начала требуют от себя грандиозных результатов и при этом не уверены в себе, несмотря на талант, дипломы и сертификаты. Им страшно попасть в ситуацию оценивания, ведь тогда можно столкнуться, чего самооценка тайного нарцисса точно не вынесет. Чтобы не быть отвергнутым, проще вовсе ничего не предпринимать. Поиск работы затягивается на недели, ведь предстоит собрать портфолио,