автордың кітабына ұқсайтындар  Суставная гимнастика

Людмила Рудницкая

Упражнения для суставов. Как избавиться от боли, сохранить подвижность, предотвратить переломы

Колени и стопы без боли. Как сохранить и восстановить подвижность суставов в домашних условиях

Лечебная физкультура

50 упражнений в помощь позвоночнику. При остеохондрозе, сколиозе, нарушениях осанки

Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга

Йога и фитнес. Иллюстрированное пособие

Гимнастика и самомассаж при хронических болезнях. Техники для укрепления мышц и избавления от боли

Висцеральный массаж

Растяжка: 50 самых эффективных упражнений

Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника – в упражнениях

Тейпирование: все секреты омоложения лица

Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса

Код здоровья сердца и сосудов

Азбука здоровья. Все о позвоночнике и суставах от А до Я

Стопа, спорт и здоровье

Оздоровительная система восстановления по триггерным точкам. Теория и практика

Массаж болевых точек

Топ 30 упражнений для осанки и выпрямления спины

Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений

Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли