Ironman Kona. Невозможное возможно
Как с нуля подготовиться к сложнейшей гонке. Личный опыт предпринимателя
Сценарий триатлона повторяет процесс эволюции на Земле. Сначала живые организмы существовали в Мировом океане, затем кое-как выползли на берег и наконец встали на ноги. Участники чемпионата мира по триатлону Ironman в городе Каилуа-Кона на Гавайях должны проплыть 3,86 км, затем преодолеть 180 км на велосипедах и еще пробежать 42,2 км. Это настоящая проверка на выносливость, и многие встают на путь тяжелых тренировок для того, чтобы превзойти самих себя.
Такая цель была и у Айдына Рахимбаева, казахстанского предпринимателя, филантропа и главы холдинга BI Group. В 2016 году вместе с партнерами по бизнесу он решил участвовать в Ironman. Спустя восемь месяцев ему удалось пройти гонку в Барселоне, еще через десять — занять третье место по программе Executive Challenge в Копенгагене, а затем финишировать на чемпионате мира в Коне.
Книга Рахимбаева посвящена долгому пути преодоления: от первых неудачных тренировок до последних двухсот метров забега в Коне, которые он преодолел с флагом Казахстана в руках. Во время подготовки дали о себе знать старые травмы и болезни — Айдыну пришлось выдержать серьезную операцию на большом пальце левой ноги, чтобы вообще быть в состоянии бегать. При этом каждый этап был сложнее предыдущего и готовил новые вызовы: бунт иммунитета против нагрузок в Барселоне, попытки совмещать тренировки и бизнес в Астане, гонки в ледяной воде и под жутким ветром в Норвегии, победа в Копенгагене, после которой пришлось восстанавливаться под капельницей… Своим опытом Рахимбаев доказывает: все возможно, если ты упорно идешь к цели.
Но спортивные победы Айдына преобразили не только его самого. Постепенно сотрудники BI Group стали выходить на пробежку вместе со своими руководителями. Только за 2016 год 80 сотрудников компании стали марафонцами и еще 180 одолели половинку. Впоследствии бегать начала вся Астана, а Рахимбаев с партнерами даже построили в городе триатлон-парк. Эта книга — вдохновение не только для спортсменов, но и для тех, кто способен изменить к лучшему жизни своих коллег, сотрудников, друзей, детей и соотечественников.
Зачем читать
— Вдохновиться примером автора и заняться триатлоном.
— Узнать, как совмещать бизнес и серьезные спортивные тренировки.
— Подготовиться к Ironman, чтобы пробежать «железную» дистанцию без травм.
— Увидеть, как спорт влияет на результаты в бизнесе.
Особенности
— Книга основана на личном опыте предпринимателя Айдына Рахимбаева;
— Вы узнаете о соревновании Ironman, особенностях подготовки и подводных камнях, которые могут встретиться на пути новичков;
— Откровенная история преодоления себя, написанная легким, живым языком.
Для кого
Для всех, кто решил заниматься триатлоном, для предпринимателей и руководителей, которые хотят изменений в личной жизни и бизнесе, для людей, которые мечтают добиться успеха.
Такая цель была и у Айдына Рахимбаева, казахстанского предпринимателя, филантропа и главы холдинга BI Group. В 2016 году вместе с партнерами по бизнесу он решил участвовать в Ironman. Спустя восемь месяцев ему удалось пройти гонку в Барселоне, еще через десять — занять третье место по программе Executive Challenge в Копенгагене, а затем финишировать на чемпионате мира в Коне.
Книга Рахимбаева посвящена долгому пути преодоления: от первых неудачных тренировок до последних двухсот метров забега в Коне, которые он преодолел с флагом Казахстана в руках. Во время подготовки дали о себе знать старые травмы и болезни — Айдыну пришлось выдержать серьезную операцию на большом пальце левой ноги, чтобы вообще быть в состоянии бегать. При этом каждый этап был сложнее предыдущего и готовил новые вызовы: бунт иммунитета против нагрузок в Барселоне, попытки совмещать тренировки и бизнес в Астане, гонки в ледяной воде и под жутким ветром в Норвегии, победа в Копенгагене, после которой пришлось восстанавливаться под капельницей… Своим опытом Рахимбаев доказывает: все возможно, если ты упорно идешь к цели.
Но спортивные победы Айдына преобразили не только его самого. Постепенно сотрудники BI Group стали выходить на пробежку вместе со своими руководителями. Только за 2016 год 80 сотрудников компании стали марафонцами и еще 180 одолели половинку. Впоследствии бегать начала вся Астана, а Рахимбаев с партнерами даже построили в городе триатлон-парк. Эта книга — вдохновение не только для спортсменов, но и для тех, кто способен изменить к лучшему жизни своих коллег, сотрудников, друзей, детей и соотечественников.
Зачем читать
— Вдохновиться примером автора и заняться триатлоном.
— Узнать, как совмещать бизнес и серьезные спортивные тренировки.
— Подготовиться к Ironman, чтобы пробежать «железную» дистанцию без травм.
— Увидеть, как спорт влияет на результаты в бизнесе.
Особенности
— Книга основана на личном опыте предпринимателя Айдына Рахимбаева;
— Вы узнаете о соревновании Ironman, особенностях подготовки и подводных камнях, которые могут встретиться на пути новичков;
— Откровенная история преодоления себя, написанная легким, живым языком.
Для кого
Для всех, кто решил заниматься триатлоном, для предпринимателей и руководителей, которые хотят изменений в личной жизни и бизнесе, для людей, которые мечтают добиться успеха.
Пікірлер65
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Отличная, вдхновляющая книга! Лёгким и понятным языком написан текст, без излишних художественных оборотов, спасибо автору за опыт и советы!
P.S. как попасть к вам в компанию? 😄
P.S. как попасть к вам в компанию? 😄
Дәйексөздер419
спорт, и бизнес справедливы, тут не бывает случайного успеха. Да, тебе может подфартить на коротком усилии, но вдолгую всегда выигрывает тот, кто этого объективно заслуживает.
Они, как правило, вылезают под нагрузками на первоначальном этапе тренировок, и если их вовремя устранить, то организм адаптируется и эти проблемы больше не беспокоят
Пожалуй, главная мудрость, которой научил меня триатлон, звучит так: «Познай свой организм!» На самом деле, это ценнейший урок эффективного менеджмента. Искусство управления окружающей реальностью начинается с искусства управления собственным телом. При системном подходе и грамотном обращении оно способно творить чудеса. Научившись управлять собственным телом, человек делает следующий шаг — начинает управлять своей психикой. Затем ему постепенно начинают подчиняться окружающие процессы и события. В конце концов он становится менеджером собственной судьбы. А основа всего — биология. Теперь мне понятно, почему в Древней Греции атлетов считали не только сильными людьми, но и выдающимися мудрецами.
