автордың кітабына ұқсайтындар Спокойное сердце. О счастье принятия и умении идти дальше. Обнимающая мудрость психотерапевта Накамура-сенсея
Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей
·
Я чувствую выгорание. Как вернуть утраченную энергию и снова начать получать удовольствие от жизни
·
Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса
·
Успокаивает не ромашка: как победить тревогу и обрести гармонию
·
Взаимная поддержка и любовь: Навыки гармоничного общения в паре
·
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение
·
Останови свои эмоциональные качели: Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсь
·
Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки
·
Принять и полюбить себя
·
Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеи
·
С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством
·
Я — хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие
·
Оставаться спокойным, когда все вокруг спешат
·
Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
·
Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции
·
Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
·
Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия
·
Философия кофейного зерна. 111 посланий тому, кто хочет жить в полную силу
·
Год одиноких: Как перестать бояться быть без других
·
Ничего не бойся! Искусство исполнять свои мечты
·