Исцеляющая диета при повышенном холестерине
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

 Исцеляющая диета при повышенном холестерине

Книга предлагает вдохновляющие и вкусные рецепты для тех, кто стремится поддерживать здоровье сердца через правильное питание. Автор представляет разнообразные и легкие в приготовлении блюда, специально разработанные с учетом контроля холестерина. От сытных завтраков до вдохновляющих ужинов, эта книга является идеальным ресурсом для тех, кто желает наслаждаться вкусной пищей, несмотря на диетические ограничения, и стремится к заботе о своем здоровье.
Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?
Елена К.
Елена К.дәйексөз келтірді9 ай бұрын
Если вы пытаетесь снизить уровень холестерина, старайтесь есть продукты с высоким содержанием пищевых волокон (особенно растворимой клетчатки), поскольку они может снизить количество ЛПНП (плохого) холестерина в крови.
Комментарий жазу
Кристина
Кристинадәйексөз келтірді1 жыл бұрын
Овсяная каша с бананом и ягодами
Ингредиенты

100 г овсяных хлопьев

½ чайной л
Комментарий жазу
В идеале здоровая тарелка должна включать ¼ порции полезных белков, ¼ цельно зерновых и ½ порции ярких овощей.
Комментарий жазу
Здоровье
Светлана
Светлана
2 262 кітап
21
Здоровье
Екатерина Ф
Екатерина Ф
17 кітап