автордың кітабына ұқсайтындар  Антистрах

Анна Пронина, Василий Шуров

Зоопарк в твоей голове 2.0. Еще 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить

Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса

Я чувствую выгорание. Как вернуть утраченную энергию и снова начать получать удовольствие от жизни

Будда прав, а Фрейд — нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгоранием

Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили

Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум

Перевал в середине пути. Как преодолеть кризис среднего возраста

Моя жизнь с СДВГ. Как помочь детям, как справиться взрослым

Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс

Книготерапия. Научно доказанный метод самопомощи

Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ

Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью

Мозг: еда и новизна. Почему нас тянет к новому и вкусному

Настоящая жизнь — там, где сложно. Книга, которая поможет обнять себя и идти вперед

Как жить с «невротиком» дома и на работе

Черная психология. Как нам внушают ядовитые установки и можно ли от этого защититься

Тревожность – это нормально. Как устроена тревога, почему она полезна и когда она вредит

Мозг обычного убийцы. Как хорошие люди становятся монстрами

Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести

Травма, ПТСР, КПТСР. Практическое руководство для перезагрузки мозга и тела после психологических потрясений