Беги и помни. Marathon des Sables

Дмитрий Волошин

Весной 2017 года Дмитрий Волошин пробежал 230 км в пустыне Сахара в ходе экстремального марафона Marathon Des Sables. Впечатления от подготовки, пустыни и атмосферы соревнования перенес на бумагу. Как оказалось, пустыня — прекрасный способ переосмыслить накопленный жизненный опыт. В книге вы узнаете, как пробежать 230 км в пустыне Сахара, чем можно рассмешить бедуинов, какой вкус у последнего глотка воды, могут ли носки стоять, почему нельзя есть жуков и какими стежками лучше зашивать мозоль. … Тағы

ПутешествияВиртуальный рассказчикСпорт

Жас шектеулері: 18+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2024

Басылым шыққан жыл: 2024

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 153

Ұқсас кітаптар

Артем СемушинБегай как профи, даже если ты новичок. Коллекция разнообразных тренировок. Создай свой тренировочный план

Зоя Колмогоровы, Михаил КолмогоровыПод парусами вокруг света на яхте Revolution

18+

Феликс ДавиденкоПрофили анаболизма. Справочник атлета

18+

Марина КитаеваТренер должен быть психологом!. Руководство для тренеров

Игорь ЗахаровТропою легенд. Одиночное путешествие к Эвересту

Владимир ПереседовМеханика бесконечности. Системный подход к ультрамарафону, телу и целям

Марина КитаеваПсихология победы в спорте. Руководство по мышлению чемпионов

Максим ФоминЭверест. Дотянуться до Небес. Записки альпиниста

18+

Влад ЛитвинчукБег как бизнес. История успеха, которую можно реализовать в любом виде спорта

Ляля ПоляковаКак развить психическую устойчивость: на примере тенниса

Ерохин А.А.О беге с любовью

18+

Джим АфремовВозвращение чемпионов: Как великие спортсмены принимают решения, восстанавливают форму и одерживают новые победы

Дмитрий ЛазаревДаниил Медведев. Портрет уникального теннисиста

Дмитрий ГорбуновБегом из офиса!. Справочник и книга марафонца

18+

Юлия КузнецоваПсихология — решающий фактор успеха в спорте

Йост КобушОдин на вершине. Биография самого отчаянного альпиниста нового поколения

18+

Евгений Почаев11 месяцев в пути, или Как проехать две Америки на велосипеде

Роберт БизлиЖозе Моуринью. С близкого расстояния

Олеся СлавянскаяВсе, кроме спорта. Спортивный менеджмент, спортивная психология, лидерство, личная эффективность

Егор КовальчукАфрика: возможность осуществиться

18+

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер17

Евгенияпікірімен бөлісті2 апта бұрын

Вполне, почитать про забег в пустыне из первых уст.

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Антон Беренцевпікірімен бөлісті2 ай бұрын

Спасибо автору за эмоцию! Глубоко и ярко описал и саму гонку и то, что происходило с ним внутри него самого.

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Виктория Шевченкопікірімен бөлісті5 ай бұрын

👍Ұсынамын

Виртуальный чтец так себе, а книга понравилась. На последних страницах реально песок на зубах ощущала! Не знала, что Дмитрий мой соотечественник, горжусь!

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Дәйексөздер20

Александрдәйексөз келтірді36 минут бұрын

Пустыня не меняет тебя, она просто показывает тебе, кто ты есть на самом деле.

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Александрдәйексөз келтірді36 минут бұрын

Как хорошо! Но главное — не потерять, не забыть в этой эйфории того, что открыла пустыня. Она каждому помогла узнать себя настоящего и понять, куда он хочет идти дальше.

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Александрдәйексөз келтірді36 минут бұрын

Одним словом, тихая жизнь маленькой деревушки. Это очень успокаивает. Все городские стрессы забываются, ты погружаешься в размеренное существование дикаря — и это, чёрт побери, прекрасно! Я до сих пор скучаю по этим вечерам. Как же просто быть счастливым! Не думаешь, что тебе есть и пить, куда идти и что делать. Тебя не беспокоит, что от тебя плохо пахнет, что ты не причёсан или плохо одет. Ты можешь икнуть, пукнуть, рыгнуть, и никто не обратит на это внимания. Твой мозг свободен от сотен зажимов, правил и ритуалов, которые царят в городе. Здесь, в пустыне, они не работают. И это почувствовали все. «Город отбирает силы, пустыня — даёт». И только от тебя самого зависит, сможешь ли ты распорядиться этой силой правильно.

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

1. Басты
2. ⭐️Путешествия
3. Дмитрий Волошин
4. 📖Беги и помни. Marathon des Sables