Ты либо прав, либо счастлив
Когда старые сценарии перестают работать, начинается кризис. И у человека появляется выбор: подняться на более высокий уровень отношений или загнать себя в еще более жесткие рамки.
Александр Ройтман, клинический психолог и психотерапевт, предлагает пересмотреть привычные модели поведения и стать хозяином своей жизни. Он призывает не отстаивать правоту во что бы то ни стало, а ответить себе на важные вопросы.
В какую игру вы играете? Раз за разом попадаете в неприятные ситуации, которые подсознательно провоцируете? А потом даете себе разрешение ничего не делать, списав неудачи на судьбу?
Но разве такая позиция сделает вас счастливым?
Взгляд на мир — это личный выбор каждого. Как и выбор того, наслаждаться каждой минутой или обвинять других, быть ли успешным, любимым…
С помощью этой книги вы освоите уникальный алгоритм Ройтмана. Методику, которая позволит взглянуть на свое прошлое с позиции счастливого человека и переписать будущее на новый лад.
Александр Ройтман, клинический психолог и психотерапевт, предлагает пересмотреть привычные модели поведения и стать хозяином своей жизни. Он призывает не отстаивать правоту во что бы то ни стало, а ответить себе на важные вопросы.
В какую игру вы играете? Раз за разом попадаете в неприятные ситуации, которые подсознательно провоцируете? А потом даете себе разрешение ничего не делать, списав неудачи на судьбу?
Но разве такая позиция сделает вас счастливым?
Взгляд на мир — это личный выбор каждого. Как и выбор того, наслаждаться каждой минутой или обвинять других, быть ли успешным, любимым…
С помощью этой книги вы освоите уникальный алгоритм Ройтмана. Методику, которая позволит взглянуть на свое прошлое с позиции счастливого человека и переписать будущее на новый лад.
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: Издательство ЭКСМО
Басылым шыққан жыл: 2022
Баспа: Бомбора
Қағаз беттер: 109
Кітаптың басқа нұсқалары1
Ты либо прав, либо счастлив. Как переосмыслить свое прошлое и переписать будущее
·
Пікірлер42
👍Ұсынамын
Шикарная книга.
Я бы сказала что это рассказ от лица автора, но через призму житейской мудрости,юмора и терапевтического опыта психологии. Мне понравилось. Я бы назвала это путь от сердца к своим мозгам для хорошей жизни.
Рекомендую.
Буду перечитывать.
Очень классно написано.
Я бы сказала что это рассказ от лица автора, но через призму житейской мудрости,юмора и терапевтического опыта психологии. Мне понравилось. Я бы назвала это путь от сердца к своим мозгам для хорошей жизни.
Рекомендую.
Буду перечитывать.
Очень классно написано.
👍Ұсынамын
Крайне полезная книга. Открыл для себя много нового в своей жизни.. Желательно прочитать и проработать несколько раз.
Дәйексөздер1473
Свобода без ответственности – это психопатия. Ответственность без свободы – это невроз.
В жизни за все приходится платить. Можно не платить, но это обычно обходится дороже.
Когда разговор заходит про тебя, когда есть попадание в твою больную точку, ты вдруг одномоментно тупеешь.
