Классический лечебный массаж. Самоучитель
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

 Классический лечебный массаж. Самоучитель

Достоинства массажа общеизвестны и несомненны, но не каждый может позволить себе посещать массажиста — удовольствие это не из дешевых, а прежде чем заняться массажем самому, необходимо постигнуть все его премудрости у квалифицированных наставников.
Данная книга — лучший на сегодняшний день самоучитель, так как основной текст с фотографиями дополнен DVD, содержащим видеоуроки. Своими секретами с вами поделится Михаил Клебанович — опытный массажист, имеющий богатую клиническую практику в сфере физической реабилитации, в решении проблем опорно-двигательного аппарата и неврологии, разрабатывающий эффективные методики для коррекции веса и фигуры.
Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?
Алина Сибисова
Алина Сибисовапікірімен бөлісті1 жыл бұрын
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
Комментарий жазу
«Если под воздействием испуга, – сказано в “Хуан Ди Нэй Цзин”, – нервы и кровеносные сосуды человеческого тела закупорились, тело человека онемело, то с помощью массажа можно излечить его».
Комментарий жазу
Рис. 3.5. Кожные нервы[5]:
а – спереди:

1 – лобный (I ветвь тройничного нерва);

2 – подглазничный (II ветвь тройничного нерва);

3 – подбородочный (III ветвь тройничного нерва);

4 – передние и латеральные кожные ветви межреберных нервов;

5 – мышечно-кожный нерв плеча;

6 – медиальный наружный кожный нерв плеча;

7 – наружные кожные ветви межреберных нервов;

8 – медиальный кожный нерв предплечья;

9 – передние кожные ветви межреберных нервов;

10 – наружный кожный нерв предплечья;

11 – наружный кожный нерв бедра;

12 – кожная ветвь подвздошно-подчревного нерва;

13 – половая ветвь бедренно-полового нерва;

14 – кожная ветвь бедренного нерва;

15 – кожная ветвь запирательного нерва;

16 – медиальный подкожный нерв икры;

б – сзади:

1 – задние ветви грудных нервов;

2 – задний кожный нерв плеча;

3 – задний кожный нерв предплечья;

4 – верхний ягодичный нерв;

5 – грушевидный нерв;

6 – нижний ягодичный нерв;

7 – задний кожный нерв бедра;

8 – латеральный кожный нерв икры

Нервы кожи делятся на мякотные и безмякотные. Безмякотные, или симпатические, нервные волокна сопровождают и оплетают кровеносные сосуды. Мякотные нервные волокна теряют свою оболочку в области периферических окончаний, которые либо бывают свободными, либо содержат ацетилхолин и др., что создает благоприятные условия для мышечной деятельности, ускоряя передачу нервного возбуждения от одних элементов к другим.

Кроме того, в зависимости от выполняемых функций нервную систему можно подразделить на соматическую и вегетативную.

Соматическая нервная система обеспечивает связь нервов с телом, а именно с кожей и скелетными (произвольными) мышцами. Этот отдел нервной системы отвечает за взаимодействие организма с внешней средой с помощью кожной чувствительности и органов чувств.

Вегетативная нервная система отвечает за связь нервов с внутренними органами, железами, в том числе эндокринными, с непроизвольной (гладкой) мускулатурой органов, кожи, сосудов, сердца, а также регулирует обменные процессы во всех органах и тканях. Важно знать, что вегетативная нервная система, в отличие от соматической, управляет происходящими во внутренних органах процессами, не подчиняющимися сознательному контролю.
Комментарий жазу
Рис. 3.4. Деление тела на сегменты и рефлекторные зоны:
1 – сердце, восходящая часть аорты;

2 – легкие и бронхи;

3 – желудок;

4 – кишечник;

5 – прямая кишка;

6 – печень, желчный пузырь;

7 – поджелудочная железа;

8 – селезенка;

9 – почки, мочеточники;

10 – мочевой пузырь;

11 – предстательная железа;

12 – яички, придаток яичка;

13 – матка, яичник

Таблица 3.1. Соответствие сегмента внутренним органам
Сегмент:С3–4, D3–5

Орган:Легкие

Сегмент:С3–4 справа

Орган:Сердце и восходящая часть аорты, поджелудочная железа, селезенка, желудок, двенадцатиперстная кишка

Сегмент:С3–4

Орган:Печень и желчный пузырь, кишечник

Сегмент:D1-5

Орган:Сердце

Сегмент:D5-11 слева

Орган:Желудок

Сегмент:D6-10 справа

Орган:Двенадцатиперстная кишка

Сегмент:D7-9 слева

Орган:Поджелудочная железа

Сегмент:D8-10 слева

Орган:Селезенка

Сегмент:D8-11 справа

Орган:Печень и желчный пузырь

Сегмент:D9-L2

Орган:Кишечник

Сегмент:D10-L3

Орган:Матка

Сегмент:D10-L2

Орган:Почки

Сегмент:D10-12, L5, S1–3

Орган:Предстательная железа

Сегмент:D11-12, L1–2

Орган:Прямая кишка

Сегмент:D11 – L3, S2–4

Орган:Мочевой пузырь

Сегмент:D12, L3

Орган:Яичник

Спинной и головной мозг состоят из серого и белого вещества. Серое вещество – это скопления нервных клеток вместе с их короткими разветвляющимися отростками. Белое вещество – это нервные волокна, образованные длинными отростками нервных клеток. Эти отростки имеют миелиновую оболочку, придающую волокнам белый цвет. Нервные волокна образуют проводящие пути спинного и головного мозга, связывая различные отделы ЦНС и различные ядра (нервные центры) между собой.

Периферическая нервная система состоит из корешков, спинномозговых и черепных нервов, их ветвей, сплетений и узлов, находящихся в различных отделах тела человека. При массаже наибольшему воздействию подвергаются кожные нервы (рис. 3.5).
Комментарий жазу
Питер
Издательский дом «Питер»
Издательский дом «Питер»
1 829 кітап
809
Здоровье
Светлана
Светлана
2 262 кітап
20
Массаж, ЛФК, тейпирование
Анастасия Дёмина
Анастасия Дёмина
12 кітап
11