автордың кітабына ұқсайтындар  Управление процессом старения: теория и практика

А.К. Коломийцев

Кишечник с комфортом, желудок без проблем

Секреты нутрициологии: как питаться правильно

Саммари книги «Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания»

Биохакинг для тех, кому за 30

Жизнь в стиле антиэйдж. Пошаговый план к здоровому телу

Внимание и память, и Почему они работали лучше, пока ты все не испортил

Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья

Строим тело. 10 минут в день и вы будете иметь тело мечты

Опасные секреты сахара крови. Как углеводы управляют твоим здоровьем

Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия

Биохакинг: Перепрошивка тела и мозга

Похудеть, активируя гормоны: как в 50 лет сохранить здоровье и привлекательность

Как легким движением пальцев прокачать свой мозг. Уникальная японская методика тренировки мышления, памяти, внимания и логики

Проснись! 10 эффективных практик по наполнению ресурсами для здоровья, счастья, успеха

Парадокс питания. Как еда меняет наш мозг

Тренируем мозг и память. Здоровое питание, правильное дыхание, физические упражнения, народные рецепты, фитотерапия для улучшения мышления и интеллекта

Отложенная жизнь. Почему мы ждем понедельника и как это прекратить? Борьба с прокрастинацией

Саммари книги «Человек Противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств»

Бонусные годы. Индивидуальный план продления молодости на основе последних научных открытий

Как избавиться от хронической усталости с помощью биохакинга