ГлавноеАудиоКомиксыДетям
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Карен Андерсон Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить

Читать отрывокОтрывок
Как быть, если всякая попытка поговорить с мамой начистоту, рассказать о своих переживаниях, выстроить границы оказывается бесплодной? Что делать, если в ваших отношениях царят пренебрежение, непонимание, упреки, давление, отчужденность? Коуч Карен Андерсон убеждена — повзрослевшая дочь может освободится от разрушительных установок и обрести свободу без участия матери. Даже диалог здесь не обязателен. Основываясь на собственном опыте и опыте своих клиенток, Карен показывает, как женщины могут переосмыслить отношения с матерью, сепарироваться и обрести себя. В книге вы найдете вопросы для рефлексии, методы ведения дневника и другие инструменты, которые помогут построить жизнь заново.
ВоспитаниеОтношенияСемья и отношенияПсихология
Возрастные ограничения: 16+
Правообладатель: Издательство ЭКСМО
Издательство: Бомбора
Переводчик: Сергей Богданов
Бумажных страниц: 144
  1. Главное
  2. Воспитание
  3. Карен Андерсон
  4. Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить
Книгу «Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить», автор которой — Карен Андерсон, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Другие версии книги1

Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить
·
Карен Андерсон
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить
Карен Андерсони др.
Елизавета Корниловаи др.
733

На полке8

Психотравма, птср
Психотравма, птср
Инкогнито 9044
Инкогнито 9044
248 книг
29
Психология/Саморазвитие
Психология/Саморазвитие
Ксю
Ксю
229 книг
10
НАРЦИССИЗМ
НАРЦИССИЗМ
Кролик Н.
Кролик Н.
18 книг
8
Психология
Психология
Alis R.
Alis R.
90 книг
7
Саморазвитие
Саморазвитие
Дарья Нестерова
Дарья Нестерова
92 книги
5
О книгеВпечатления24Цитаты768Читают2.9KНа полкахПохожие книги

Похожие книги

Если мама – токс… Как освободиться из враждебных отношений
Осборн МаринаЕсли мама – токс… Как освободиться из враждебных отношений
Дочери без матерей. Как пережить утрату
Дочери без матерей. Как пережить утрату
Девочка. Девушка. Женщина
Марк БартонДевочка. Девушка. Женщина
Материнский сценарий. Как наши детские травмы влияют на взрослую жизнь и воспитание собственных детей
Юлия ЛатуненкоМатеринский сценарий. Как наши детские травмы влияют на взрослую жизнь и воспитание собственных детей
Про Твою же Мать. Настольная книга для осознанного отношения к матери и к материнству
Ирина СемизороваПро Твою же Мать. Настольная книга для осознанного отношения к матери и к материнству
Мы не говорили об этом, мама
Маргарита БакинаМы не говорили об этом, мама
18+
Без оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию
Ольга Турышева, Марина РемпельБез оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию
Мать – это святое! Манипуляции токсичных родительниц и как им противостоять
Татьяна ДьяченкоМать – это святое! Манипуляции токсичных родительниц и как им противостоять
18+
Я не могу без тебя. Как выбирать подходящих партнеров и не терять себя в отношениях
Екатерина ХломоваЯ не могу без тебя. Как выбирать подходящих партнеров и не терять себя в отношениях
Моя токсичная семья: как пережить нелюбовь родителей и стать счастливым
Таня ТанкМоя токсичная семья: как пережить нелюбовь родителей и стать счастливым
18+
Взрослые дочери матерей–нарциссов
Стефани КрисбергВзрослые дочери матерей–нарциссов
Яд и мед материнской любви. Путь к изменениям непростых отношений между матерью и дочерью
Евгения КарлинЯд и мед материнской любви. Путь к изменениям непростых отношений между матерью и дочерью
Нелюбимая дочь: Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь
Пег СтрипНелюбимая дочь: Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь
Я ЗЛЮСЬ! И имею право. Как маме принять свои чувства и найти в них опору
Лидия ПархитькоЯ ЗЛЮСЬ! И имею право. Как маме принять свои чувства и найти в них опору
Мама, которая не любит. Взгляд психотерапевта на сложные отношения матери и дочери
Марина МаркатунМама, которая не любит. Взгляд психотерапевта на сложные отношения матери и дочери
Нелюбимая дочь: Вопросы и ответы
Пег СтрипНелюбимая дочь: Вопросы и ответы
Слова, которые исцеляют
Мари КардинальСлова, которые исцеляют
18+
Материнская власть: Психологические последствия в жизни взрослых людей. Как начать жить своей жизнью
Елена НовоселоваМатеринская власть: Психологические последствия в жизни взрослых людей. Как начать жить своей жизнью
Про родителей. Принятие мамы и папы и исцеление внутреннего ребенка
Юлия ХадарцеваПро родителей. Принятие мамы и папы и исцеление внутреннего ребенка
Папы не мамы
Анастасия АндриянПапы не мамы

Впечатления24

Нелли Пагалин
Нелли Пагалинделится впечатлением1 год назад
👎Не советую
Слишком много отступлений, рассуждений, на мужчин книга не ориентируется. Какой-то однобокий подход к драмам, случающимся с людьми, независимо от их пола.
1 Нравится
Комментировать
Анастасия Б.
Анастасия Б.делится впечатлением1 год назад
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
Первая книга, которую именно слушала от и до. Аудиоформат периодически не дает сфокусироваться, но не в этот раз.

Рассказанные в книге примеры показались мне крайней степенью того, что часто происходит во многих семьях между матерью и ребенком, но отдельными эпизодами. Как и в моем случае.

Поэтому рекомендую ознакомиться с произведением даже тем, кто считает свои отношения с родителями прекрасными (но, возможно, хранит в памяти какие-либо эпизоды, где приходилось испытывать не самые позитивные эмоции и чувства к своим родным, а также поступаться личными границами в угоду им).
Комментировать
Алия Ш.
Алия Ш.делится впечатлением1 год назад
Неплохо
Комментировать

Цитаты768

Arri
Arriцитирует1 год назад
ЕДИНСТВЕННЫЙ ЧЕЛОВЕК, ЗА ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ КОТОРОГО ВЫ ДОЛЖНЫ ОТВЕЧАТЬ, – ЭТО ВЫ САМИ.
6 Нравится
Комментировать
Ольга Носова
Ольга Носовацитирует1 год назад
Пища для размышлений: Если вы страдаете, история, которую вы себе рассказываете, не является правдой.
2 Нравится
Комментировать
petroqvatro
petroqvatroцитирует1 год назад
ваша задача состоит не в том, чтобы заставить ее вести себя по-другому. Ваша цель – заботиться о себе
2 Нравится
Комментировать