Автор рассказывает о том, как бег пронизал всю ее жизнь, о взлетах и падениях, о сложностях и радостях, о том, как через бег можно услышать и прочувствовать себя и других. О том, как не сломаться, пытаясь стать лучшей версией себя.
Очень честная и отрезвляющая книга, в которой затронуты острые социальные, физиологические и психологические вопросы. На протяжении всего повествования волновалась за автора как за себя и очень рада была узнать, что интерес Оксаны к спортивной психологии вылился в целую профессию. Желаю ей чувства удовлетворения и самореализации в этой сфере!🌷
Спасибо большое Оксане за такую честность и искренность. Книга очень понравилась. Заставляет задуматься, какую цену мы платим за свои страсти, и готовы ли мы к таким тратам, с чем останемся в итоге
бег — это еще и возможность увидеть и почувствовать больше других, пойти дальше, когда другие люди сворачивают на полпути и лишаются тем самым самого красивого и волнующего, что мир приготовил для них. Это возможность оказаться там, где точно знаешь, что если бы ты умер прямо сейчас, то умер бы абсолютно счастливым. Бег — это про желание жить.
Развитие возможно только там, где фокус. И рано или поздно придется выбирать, что для вас приоритетнее здесь и сейчас, поскольку для того, чтобы делать что-то хорошо, нужен внутренний ресурс и амбиции, но и то и другое ограничено.
Самая страшная угроза для любителя состоит в том, что деструктивное состояние потери смыслов и невозможность деятельности легко может стать постоянным спутником человека во всех других сферах жизни.