Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя
Порой нам нужно получить разрешение стать «плохим» и послать весь мир к черту! Эта книга — набор инструментов для починки крыши и наведению порядка во внутренней «детской». Написанная опытным психологом и преподавателем тренингов Светланой Патрушевой, она учит отращивать опоры стойкости, переживать травмы и отпускать обиды. Учит возвращаться к жизни, где вы просто наблюдаете за горизонтом, не принимая лень за дурную привычку. Полная практических инструментов и методик, эта книга учит расправлять крылья и лететь туда, где тепло и уютно.
Кітаптың басқа нұсқалары1
Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя
·
Пікірлер25
👎Ұсынбаймын
💩Фуууу
Зачем нужен психолог, если есть песни Филиппа Киркорова? "ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ИДТИ ИДИ, ЕСЛИ МОЖЕШЬ ЗАБЫТЬ ЗАБУДЬ".
Вот эта книга - песня Киркорова.
Просто берите и делайте. Просто начните думать по-другому. Если захотите - сможете. Ну и давайте вместе покричим и подышим.
Кроме того автор выбрал очень поучающиюй тон и очень экспертный - мол, я лучше знаю как вам жить вашу жизнь, а ну ка раз-два.
А ещё автор к концу книги стал уж очень часто упоминать про то, как легко от неё все фанатеют (три страницы описание, что и гопники, и шаманы, и сатанисты, и психиатры считают автора "своей") и что она заработала миллион и вообще, жизнь удалась.
Поэтому то и повторяйте за ней. Не потому что она изучила там что-то.
Смешного в книге нет. Там, где в аудио автор смеялась, я скорее ловила кринж.
Вот эта книга - песня Киркорова.
Просто берите и делайте. Просто начните думать по-другому. Если захотите - сможете. Ну и давайте вместе покричим и подышим.
Кроме того автор выбрал очень поучающиюй тон и очень экспертный - мол, я лучше знаю как вам жить вашу жизнь, а ну ка раз-два.
А ещё автор к концу книги стал уж очень часто упоминать про то, как легко от неё все фанатеют (три страницы описание, что и гопники, и шаманы, и сатанисты, и психиатры считают автора "своей") и что она заработала миллион и вообще, жизнь удалась.
Поэтому то и повторяйте за ней. Не потому что она изучила там что-то.
Смешного в книге нет. Там, где в аудио автор смеялась, я скорее ловила кринж.
9 ҰнайдыПікір
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🚀Көз ала алмайсың
Люблю Патрушеву, проходила ее курсы не раз. И книга тоже хороша🫶
👍Ұсынамын
Прекрасная книга!И весело и интересно читать,без серьезных и непонятных терминов.Ощущение будто поговорила с умной старшей сестрой,которая за разговор поведала тебе мудрость жизни.
Дәйексөздер2546
Каждый раз, когда суровый голос в голове будет требовать окончания банкета и обесценивать ваше наслаждение ленью, поворачивайтесь к нему и сурово произносите: «Я взрослый, мне можно все, что я хочу».
Я пишу это с целью напомнить, что, если тяжелые эмоции слишком интенсивны и длительны, – это повод начать ремонт.
Қосымшада ашу