Как остановить болезнь силой мысли и осознанно помочь выздороветь себе и другим? В новой книге-тренинге провокативный психотерапевт Ирина Семизорова раскрывает тайные взаимосвязи тела и духа. Благодаря практикуму по психосоматике вы научитесь: • Включать механизм осознания и влиять на ход болезни. • Замечать и расшифровывать сигналы тела. • Справляться с давящим грузом прошлого. • Помогать родственникам быстрее переживать периоды нездоровья. • Видеть в болезни потенциал для исцеления. Читайте книгу, которая дарит надежду на будущее и открывает простор для самоисследования.
Книга, ставшая для меня открытием! Благодарю Ирину Николаевну Семизорову за эти труды, исследования, которыми она делиться. Книга буквально разделила мое сознание на до и после: Ирина Николаевна для меня открыла такие вещи, о которых я бы никогда даже не подумала- страх материнства, аллергия, астма, гинекологические заболевания, зависимости такие как алкоголизм и курение. На происхождение этих процессов в организме и психика человека я посмотрела с другой точки зрения. Ирина Николаевна, благодарю Вас!🙏
Тема психосоматики для многих людей это какое то шаманство. Мне лично пришлось испытать на себе и своей семье многое из того, о чем пишет автор. Поэтому очень интересно и полезно. Захотелось глубже заглянуть в эту тему.
Обычно мы находимся в мыслях, реже – в чувствах, очень редко – в ощущениях: мне жарко, удобно, колет, заныло, занемело, зудит – это ощущения. Чтобы ощущать, нужно Быть, а мы чаще не в теле, немножко над телом.
Лучше всего мозг переваривает, когда глаза двигаются определенным образом – эффект движущегося поезда. Можете просто ехать и смотреть в окно. Или гулять, не доставая телефон, чтобы мелькание было у вас перед глазами. Мой самый любимый инструмент – он же самый древний – хоровод, хождение вокруг стола.