Золотая система здоровья Ниши
Правила здоровья Ниши — оздоровительная система, рассматривающая здоровье человека как единое целое. Она включает в себя древнюю китайскую практику, народную тибетскую и филиппинскую целительную методику, йогу, исследования современных специалистов в области профилактики болезней, достижения диетологии, водолечения и физиотерапии.
Ниши много времени провел за изучением каждой из них, а потом выбрал самое важное и соединил в один оздоровительный комплекс, который может применить любой человек в любом месте и в любое время.
Ниши представил миру свою систему около восьмидесяти лет назад, но и по сей день она не утратила признание широкой публики: её используют и здоровые, и больные — первые для профилактики, а вторые — ради излечения заболеваний без лекарств.
Данная система позволит вам улучшить состояние своего здоровья не прилагая для этого запредельных усилий, а книга послужит отличным руководством по внедрению принципов здоровья в свою повседневную жизнь.
Ниши много времени провел за изучением каждой из них, а потом выбрал самое важное и соединил в один оздоровительный комплекс, который может применить любой человек в любом месте и в любое время.
Ниши представил миру свою систему около восьмидесяти лет назад, но и по сей день она не утратила признание широкой публики: её используют и здоровые, и больные — первые для профилактики, а вторые — ради излечения заболеваний без лекарств.
Данная система позволит вам улучшить состояние своего здоровья не прилагая для этого запредельных усилий, а книга послужит отличным руководством по внедрению принципов здоровья в свою повседневную жизнь.
Дәйексөздер97
Легкая пища гарантирует подвижность, уменьшает усталость и избавляет от сонливости после обеда. Вы должны привыкнуть к легкой пище и довольствоваться этим.
Устранение физических и психических расстройств у человека и, таким образом, восстановление его здоровья является целью применения шести принципов медицины Ниши. Это – твердая кровать, твердая подушка, упражнение «золотая рыбка», упражнение «капилляр», упражнение «соединение ладоней, подошв стоп и исцеление через контакт» и упражнение для спины и живота. Эти принципы служат не только основой гигиены и терапии, они также могут быть чрезвычайно полезными в повседневной жизни и деятельности человека, благотворно влияя на его здоровье.
Твердая подушка
Она представляет собой бревнышко, распиленное вдоль пополам с радиусом, равным длине безымянного пальца. Нужно лечь на спину и положить эту подушку так, чтобы опираться на нее четвертым шейным позвонком.
Она представляет собой бревнышко, распиленное вдоль пополам с радиусом, равным длине безымянного пальца. Нужно лечь на спину и положить эту подушку так, чтобы опираться на нее четвертым шейным позвонком.
2 ҰнайдыПікір
