«Выгорание», Tanya Polischuk сөресіндегі кітаптар

Общество усталости. Негативный опыт в эпоху чрезмерного позитива

Само спокойствие

Мой спокойный год: Техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступков

Ресурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться из тупика и обрести радость

Зажги себя! Жизнь — в движении

Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении

Эпоха выгорающих супергероев: Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик

Это стресс, коллеги. Как справиться с 8 видами рабочего стресса и приобрести профессиональную жизнестойкость

Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель

Ешь, двигайся, спи: Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие

Йога для хорошего сна. 7 минут в день

Мозг долгожителя. 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманию

Жизнь с чистого листа. Как найти свой путь

Это норм! Книга о поисках себя, кризисах карьеры и самоопределении