Книги на полке «Спорт и питание», Лилия

В.А. Поляев
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы, +советы и нормативы
- 722
- 41
- 16
- 4
недоступно
Валихан Тен
Биохакинг твоего тела. Старение — сценарий, который можно переписать
- 1.6K
- 298
- 16
- 24
Олег Димитров
Идеальная осанка
- 452
- 42
- 3
- 12
Алексей Тихомиров
Домашняя силовая гимнастика
- 171
- 1
- 3
Элен Жамесс
Стретчинг. 7 минут в день
- 2K
- 7
- 2
- 16
Фрэнк Грин
Топ 30 упражнений для осанки и выпрямления спины
- 1.8K
- 49
- 31
- 5
В.А. Поляев
Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство
- 1.6K
- 455
- 41
- 6
Алексей Силовой
10 привычек, которые сводят эффективность тренировок к нулю
- 171
- 6
- 4
Павел Юрьевич Смирнов
Рельеф
- 121
- 1
- 2
Алексей Setanta Иванов
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше
- 1.6K
- 797
- 34
- 7
Алексей Силовой
Для парней и девушек: качаем пресс
- 89
- 9
- 3
- 2
Захар Скрипка
Почти все о питании
- 223
- 6
- 8
- 1
Захар Скрипка
Гайд «Ягодицы 2.0»
- 340
- 10
- 15
- 1
Захар Скрипка
Тайна суперпресса
- 62
- 10
- 2
- 2
Захар Скрипка
Анатомия фитнеса
- 3.3K
- 141
- 105
- 6
Юлия Лаврова
Спортивное питание. Для мужчин и женщин
- 471
- 3
- 7
- 5
недоступно
Денис Гусев
Денис Гусев. Экстремальный рельеф. Как прокачать свои мышцы и рацион для достижения ультра-формы
- 889
- 671
- 19
- 2
Игорь Молот
Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса
- 594
- 51
- 16
- 2
Александр Денисов
Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье
- 1K
- 15
- 26
- 5
И.М. Михайлов,П.С. Климовский
Спортивное питание: «химия», допинг или...???
- 1.2K
- 659
- 22
- 24