Кітаптар • Спорт • Вам может понравиться
Гений чемпионов. Как мышление спортсменов мирового класса может изменить вашу жизнь
·
Кітап
4.2K
Специалист по спортивной психологии Ноэль Брик и журналист, автор нескольких книг о спорте Скотт Дуглас убеждены: стереотипы о «тупом качке» давно...
Йога 365
·
Кітап
4.4K
Игорь Долбышев — один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За более чем 20 лет преподавания он разработал легендарную методику...
Игра ГО. Правила и теория для начинающих
·
Комикс
278
Перед вами книга, которая поможет вам сделать первые шаги в самой пленительной в мире логической игре — го, или вэйци. Это самоучитель и...
Криштиану Роналду. Одержимый совершенством
·
Кітап
7.2K
Книга об известнейшем футболисте мира, многократном обладателе «Золотого мяча», лучшем бомбардире сборной Португалии и одном из самых дорогих...
Полный курс шахмат. Все, что нужно знать, чтобы стать гроссмейстером
·
Комикс
499
Вниманию читателей предлагается фундаментальный учебник шахмат, не имеющий аналогов в отечественной литературе. Его создатели стремились...
Ferrari. История легендарного производителя
·
Кітап
2.7K
Ferrari — это имя, которое говорит само за себя. Это стремление к скорости, мощь инженерной мысли и безупречный стиль, возведённые в культ....
Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»
·
Кітап
4.2K
Эта книга — суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений «Умный позвоночник» давно стал...
Топ-30 упражнений для растяжки
·
Кітап
5.1K
Малоподвижный образ жизни не прибавляет здоровья. Но его вред можно сделать минимальным, если выполнять упражнения на растяжку для всех мышц....
Кардиотренинг. 7 минут в день
·
Кітап
5.2K
Доказано: всего 7 минут регулярных физических занятий могут принести огромную пользу для всего организма, укрепить мышцы и избавить от лишнего...
IQ в футболе. Как играют умные футболисты
·
Кітап
5.9K
«IQ в футболе» — прописные истины, которые должен знать каждый игрок. Как правильно отдать пас, провести отбор мяча и начать атаку; казалось бы,...
Внутреннее совершенство. Как ломать барьеры и выигрывать там, где другие сдаются
·
Аудиокітап
2.1K
Успех кажется достижимым, но что-то внутри мешает сделать решающий шаг. Эта книга — не о мотивации, а о том, как выстроить опору внутри...
Боевая система рукопашного боя спецназа
·
Кітап
3.2K
В этой книге рассказывается о методах ведения рукопашного боя по системе, разработанной для бойцов элитных военных подразделений. Практический...
FORMULA 1. 75 лет истории
·
Комикс
36
«Формула-1» — это скорость, драйв и истории, которые невозможно забыть. Эта книга — визуальная энциклопедия главного автоспортивного шоу планеты....
ПОСЛЕ тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления
·
Кітап
3.8K
Вы замечали, что многие подчеркивают важность качественной тренировки, однако зачастую упускают из виду восстановление? Хотя без надлежащей работы...
Большая книга Формулы-1. 80 лет шума и ярости
·
Комикс
375
От Хуана Мануэля Фанхио до Льюиса Хэмилтона и Макса Ферстаппена, вы встретите здесь всех легендарных гонщиков, прислушаетесь к звуку двигателей и...
Жизнь в стиле антиэйдж. Пошаговый план к здоровому телу
·
Кітап
18+
3.6K
Антиэйдж — это стратегия «антистарения», основанная на интеграции знаний из фитнеса, нутрициологии, медицины в жизнь каждого человека. В книге...
Кундалини-йога. Практика пробуждения, поднятия, слияния
·
Кітап
18+
3.8K
Кундалини-йога — это одно из направлений йоги, система упражнений, призванная поднять энергию кундалини из основания позвоночника с помощью...
Готов ко всему: Навыки и приемы, которые спасут вам жизнь
·
Кітап
18+
2.4K
Ваш личный гид по выживанию в непредсказуемом мире! Никто не застрахован от внезапных угроз и вызовов судьбы, но только вам решать: слепо верить...
8 тысяч метров над уровнем мозга. Жизнь в "зоне смерти". Иллюстрированная история восхождения на Эверест
·
Комикс
398
«8 тысяч метров над уровнем мозга» — это история не про спорт. Она про нашу обычную жизнь, но немного в других обстоятельствах. Здесь будет...
Автобиография
·
Кітап
7.5K
В 1986 году Алекс Фергюсон возглавил не самый успешный на тот момент английский клуб «Манчестер Юнайтед» и в последующие годы выиграл с ним...