Ты – сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

 Ты – сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее

Толық оқу және тыңдау
Тегін үзінді
Книга фраппе «Ты — сама себе психолог» согреет вас даже в самые трудные времена и наполнит энергией кофейного напитка. Чтобы вы смогли выйти на новый уровень и прокачать те сферы жизни, которые хотели бы изменить к лучшему.
Елена Друма, практикующий гештальт-терапевт и психолог, приготовила авторские практики, психологические приемы, тесты. С этой книгой вы станете психологом, подругой и наставником для самой себя. Она поможет вам открыть новые возможности и взять от жизни максимум.
Благодаря книге вы сможете:
— Создать и укрепить новые нейронные связи.
— Разобраться в отношениях с людьми, с деньгами, с карьерой.
— Эффективно коммуницировать с мужчинами.
— Больше зарабатывать и слушать свое тело.

Ұқсас кітаптар

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

Пікірлер23

👎Ұсынбаймын
Последние главы не понравились. Как будто пиарят инфоцыганский курс
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Альбина
Альбинапікірімен бөлісті3 апта бұрын
👎Ұсынбаймын
Много оценочных негативных суждений. Цитата: "Если родители – обиженные жизнью, ущербные люди, которые бесконечно злятся и страдают комплексом жертвы, ребенок растет таким же."
Комментарий жазу
кристина б.
кристина б.пікірімен бөлісті3 ай бұрын
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
практическое руководство, которое помогает разобраться в своих эмоциях и научиться поддерживать себя без помощи специалиста. В книге много простых техник и упражнений, их реально применять в повседневной жизни. Подойдёт тем, кто хочет развить эмоциональную устойчивость и лучше понимать собственные реакции. Стиль изложения доступный, без лишней «научной» сложности — читается легко.
Комментарий жазу

Дәйексөздер798

Кристина
Кристинадәйексөз келтірді3 ай бұрын
Замечай, что ты делаешь хорошо. Не сравнивай себя с другими, сравнивай свой результат с тем, что было год, два, три года назад. Оценивай прогресс. Ты начнешь замечать, что с каждым днем становишься лучше, чем вчера.
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Важно не то, что сделали из тебя, а то, что ты сама сделала с тем, что из тебя сделали.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Юля Сазонова
Юля Сазоновадәйексөз келтірді3 сағат бұрын
Маша не знала, чего ей не хватает для счастья, пока лучшая подруга не похвасталась новой шубкой
Комментарий жазу

Сөреде4

Психология
Светлана
Светлана
2 203 кітап
45
Психология
Forane
Forane
437 кітап
42
Кофебук
Марина Широких
Марина Широких
16 кітап
2
Психология
Светлана Родионова
Светлана Родионова
30 кітап
1