Обними своего Внутреннего ребенка. 108 поддерживающих посланий
Евгения Погудина

Толық оқу және тыңдау

Тегін үзінді

Благодаря этой книге вы сможете распознавать вашего Внутреннего ребенка и то, как он проявляется в вашей жизни. Узнаете про его уязвимые места, страхи, потребности. Поймете, насколько тяжело вашей детской части жить с некоторыми установками. А самое главное — вы научитесь совсем другому отношению к своему Внутреннему ребенку, а через взаимодействие с ним научитесь относиться с чуткостью и одобрением к самому себе.

Психология

Жас шектеулері: 18+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Басылым шыққан жыл: 2021

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 97

Ұқсас кітаптар

Илья КачайБезусловное самопринятие. Как избавиться от самокритики и научиться любить себя

18+

Джонис УэббПочти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили

Ольга Турышева, Марина РемпельБез оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию

Полина ГавердовскаяСтрадаю, но остаюсь. Воркбук, который поможет осознать свою свободу и выбрать себя

Роберт ДжекманПуть к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь

Алина АдлерТы можешь Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью

Алиса ЛевопетровскаяПросто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке

Анастасия КульковаЛюбящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу

Екатерина ОксаненВыбирая себя: как выйти из отношений, в которых "все сложно"

Юлия БулгаковаРазреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу

Анна БабичВнутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе

Каринэ АванесянЛюбовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика

Илсе СандБлизко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек

Беверли ЭнглСиндром хорошей девочки

Нази ГорюноваС тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством

Женя ДоноваЛегко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой

Алёна РашенматрёшенВозьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя

Евгения ПогудинаИсцеление Внутреннего ребенка

18+

Вероника ХлебоваСепарация. Как перестать зависеть от других людей

Полина ГавердовскаяСтрадаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер 86

Татьяна Чижпікірімен бөлісті2 жыл бұрын

Ұсынамын

Қазыналы

Танымдық

Пайдалы

Көз жасын төктіреді

Чудесная небольшая книжица для самопомощи и восстановления душевных сил. Прочла залпом за сутки. Планирую, как и предлагает автор, в дальнейшем читать по одному посланию в день. Кстати, хочу отметить, что, на мой взгляд, книга подойдёт не только для вашего Внутреннего ребёнка, но и для воспитания вашего ребёнка Реального 😁 Многие послания очень подходят для того, чтобы научить сына/дочку лучше понимать и принимать себя.

5 Ұнайды

Комментарий жазу

Татьяна С.пікірімен бөлісті10 ай бұрын

Ұсынамын

До этой книги я даже не подозревала, что существует столько слов поддержки. Я даже не осознавала, что ситуации из детства так могут программировать нашу жизнь. Были пожелания, которые пробуждали разные чувства и ты не понимаешь откуда они. Спасибо автору за создания этой тёплой, заботливой и любящей книги. Рекомендую всем кому не хватает поддержки внутри себя к прочтению и пользованию на постоянной основе.

3 Ұнайды

Комментарий жазу

Наталья Стомапікірімен бөлісті1 жыл бұрын

Қазыналы

Танымдық

Пайдалы

Сүйкімді

Көз жасын төктіреді

Очень глубокая книга, помогает осознать многие моменты своего детства и правильно их оценивать.

2 Ұнайды

Комментарий жазу

Дәйексөздер 3702

Полина Малиновадәйексөз келтірді4 жыл бұрын

Отказ — это просто отказ. Он не определяет твою ценность. Отказ не определяет ничью ценность. У всех могут быть разные причины для отказа, которые не зависят от нас.

17 Ұнайды

Комментарий жазу

Полина Малиновадәйексөз келтірді4 жыл бұрын

Я ценю тебя просто так, самого по себе, а не за то, что ты делаешь. Ты для меня все равно в любом случае ценен и любим.

12 Ұнайды

Комментарий жазу

Анна У.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын

Внутреннему ребенку, как и любому реальному ребенку, нужен кто-то, кто не только любит его и принимает, но и может ставить ограничения, мягко и уверенно.

6 Ұнайды

Комментарий жазу