автордың кітабына ұқсайтындар  Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе

Роман Станкевич

Плавание без границ. От первых гребков в бассейне до заплывов на открытой воде

Бег — моя терапия

Бег для всех. Доступная программа тренировок

Бег как бизнес. История успеха, которую можно реализовать в любом виде спорта

О беге с любовью

БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие

Сила, ум, выносливость и уверенность в себе. Что я получил от кето-диеты по Бергу

Как есть и продолжать худеть. Здоровое питание на практике

Руководство по закаливанию. Всем, кто хочет изменить свою жизнь

Смело беритесь за гири!. Пособие для начинающих гиревиков

Все, кроме спорта. Спортивный менеджмент, спортивная психология, лидерство, личная эффективность

Нутрициология. Как победить жировой гепатоз

Здоровое и красивое тело после 50: простые способы сбросить или набрать вес

Привычка к молодости. Тренировки, питание, здоровое тело — без возраста и ограничений

Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство

Королева глюкозы. Пошаговый 4-недельный план формирования метаболической гибкости, снижения инсулинорезистентности, уменьшения обхвата талии

Изометрическая растяжка: программа для избавления от боли во всем теле

Как изменить свою жизнь к лучшему с помощью бега

Холодная вода. Методическое пособие по закаливанию

Быстрая ходьба лечит