Йога как профессия. Инструкция от практики к преподаванию за 7 дней по системе YOGAMED
Любовь Найденова

Толық оқу және тыңдау

Тегін үзінді

Эта книга-тренинг предназначена для будущих и действующих инструкторов йоги, стремящихся к профессиональному росту.
В ней вы найдете практические упражнения, которые помогут вам развиваться независимо от уровня опыта. Книга вдохновит на новые достижения, мотивируя углубляться в преподавание йоги.
Это ваш ментор на пути к профессиональной реализации и жизни, полной гармонии и осознанности.

Философия науки Хобби Наука Виртуальный рассказчик

Жас шектеулері: 18+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Басылым шыққан жыл: 2025

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 208

Ұқсас кітаптар

Владимир ДемченкоИстина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций

Ананда ДесаиКитайские практики по красоте и здоровью. Китайская народная медицина и молодость

18+

Михаил НебрицкийЭфирные масла. Справочник по ароматерапии

Alla ZelcerАнтипаразитарное очищение организма. Паразитология

18+

Игорь МолотАнатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц

Татьяна ПарамоноваШитье как творчество. Конструирование, моделирование, обработка изделий

Эльвира НизамтдиноваБесплодие. Выход есть! Как забеременеть естественным путём. Бесплодие. Катастрофа человечества или спасение

Римма СтепановаМаникюр от-кутюр. Профессиональное пособие для мастера маникюра и педикюра

18+

Юрий ГавердовскийГимнастика. Секреты эффективного движения. Биомеханика. Структура. Техника

Lesya BakerРецепты диетических десертов

Юрий МедведькоСиловые упражнения для мужчин и женщин

Андрей ЛукьяновНовый взгляд на идиопатический сколиоз

Игорь МолотПуть к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса

Евгений БлюмБиомеханика. Методы восстановления органов и систем

А.А. КрасильниковТеория и методика физической культуры и спорта. Рабочая программа дисциплины

Айнсли Джонстон, Белинда КиркпатрикГормон – и с чем его едят. Рецепты женского здоровья

Эдуард ИсхаковОсновы нутрициологии. Часть 3. Влияние нутриентов на вес тела человека. или «как постройнеть научно-правильно»

Анна МаховаБАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки

Христолюб ВеганВеганство. Любовь к животным и природе

18+

Йога-сутры Патанджали. Путь познания, созерцания и свободы

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер 14

Анастасия О.пікірімен бөлісті1 жыл бұрын

Ұсынбаймын

Книга - сплошная реклама своей школы.

4 Ұнайды

Комментарий жазу

Юсупов Газизпікірімен бөлісті3 сағат бұрын

Ұсынамын

Танымдық

Пайдалы

Всегда лучше слушать рекомендации человека, который уже прошел путь. В данном случае - создания школы и набора учеников. Поэтому получил много полезного от практика.

Комментарий жазу

Univers Kпікірімен бөлісті2 апта бұрын

Ұсынбаймын

Самореклама. Много слов, но ссылается только на её курс. Дочитала до конца. Так как мотивация история подойдет

Комментарий жазу

Дәйексөздер 638

Маргарита Герасимовадәйексөз келтірді2 жыл бұрын

Баласана (Поза Ребенка) — 1 минута — Пашчимоттанасана (Наклон к прямым ногам сидя) — 1 минута — Агни Стамбхасана (Поза Огненного Столба) — 2 минуты (по 1 на каждую сторону) — Пурвоттанасана (Поза стола) — 1 минута — Пашчимоттанасана — 1 минута — Пурна Навасана (Поза Лодки) — 1 минута Динамика — 10 минут — Сету Бандхасана (Поза Ягодичного Моста) — 2 минуты в динамике — Крокодил — 2 минуты — Шалабхасана (Поза сверчка) —1 минута — Пашчимоттанасана —1 минута — Сету Бандхасана — 2 минуты — Крокодил — 1 минута Шавасана (поза трупа) — 1 минута

3 Ұнайды

Комментарий жазу

Маргарита Герасимовадәйексөз келтірді2 жыл бұрын

Утхитта Триконасана (Поза Простого Треугольника) — 2 минуты (по 1 на каждую стороуну) — Рудрасана (Поза Богини) — 1 минута — Врикшасана (Поза Дерева) — 2 минуты (по 1 на каждую сторону) — Вирабхадрасана 1 (Поза Воина 1) — 2 минуты (по 1 на каждую сторону) — Адхо Мукхва Шванасана (Поза Собаки Мордой вниз) — 1 минута — Баласана (Поза Ребенка) — 1 минута Динамика — 10 минут — Сурья Намаскар с отшагом (Приветствие Солнцу) — 3 подхода на каждую сторону Статика — 10 минут — Маласана (Поза Гирлянды) — 1 минута — Бакасана (Поза Ребенка) — 1 минута — Адхо Мукхва Шванасана (Поза Собаки Мордой вниз) — 1 минута

3 Ұнайды

Комментарий жазу

Kristina_Balanceдәйексөз келтірді3 ай бұрын

Йога стала для меня не просто профессией, а смыслом жизни, который вдохновляет и поддерживает меня в любых ситуациях. И я верю, что через это понимание, через это служение я могу принести свет и гармонию в мир, помогая другим находить своё место и свой путь к счастью.

1 Ұнайды1 түсініктеме

Комментарий жазу