автордың кітабына ұқсайтындар  Чем мотивировать себя для похудения

Алексей Мичман

Тайм-менеджмент для женщин. Как довести начатое до конца, даже если мотивация подводит

Как изменить свою жизнь за 7 дней

Любовь к себе. Путь длиною в жизнь

Как стать лучшей версией себя

Я в порядке: Кортизол под контролем

Мышление стройных

Руководство по улучшению пищевого поведения

Маленькая книжка о больший уборке, или Как мы будем менять мир

Сделаем из Тушки Фигурку. Моя Фигура — отражение моего образа жизни, питания и движения

Любить себя. Полная инструкция. МЕТА-метод

Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму. Практики для формирования мирных отношений с эмоциями, телом и едой на фоне травмы

Искусство любить себя

Что со мной не так. Хочу иметь, но не хочу действовать

Непросто меньше есть. Как перестать мучить себя диетами и найти работающий путь снижения веса

Лишний вес не вернется: Пищевое поведение под контролем

Психология похудения. Как избавиться от лишних кг, перезагрузив сове сознание и видение

Мотивация к похудению. То, о чем вы еще не думали

Радость принимать пищу

Где взять энергию?. Как наполняться энергией, не расплескав уже имеющееся.

Расстройство пищевого поведения. Как побороть желание соответствовать стереотипам и начать жить