автордың кітабына ұқсайтындар  Как заставить себя регулярно заниматься спортом

Алексей Мичман

Самый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки. Метод Шичко

Я знаю, как худеть. Откровение толстушки

Психология стройности. Ем и полнею

Теперь я ем всё, что хочу! Система питания Давида Яна

Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье

365 дней без алкоголя

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом

SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после

Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно

Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше

Сжигай килограммы, а не самооценку. Система осознанного питания. 10 правил — 100 рецептов: стройнеем бережно и навсегда

Мужчина идёт на… Спорт

Базовый ЗОЖ: сахар, жир и фитнес-тренды

Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей

Горькая правда о сахаре

9 шагов здоровой потери веса. Наука похудения без мифов и голодовки

Моложе с каждым годом: Как дожить до 100 лет бодрым, здоровым, счастливым

Правильное питание для похудения. Прощание с лишним весом