Қосымшада ыңғайлырақ
RuStore
·
Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery
·
Xiaomi GetApps
автордың аудиокітабына ұқсайтындар
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство
Кэтрин М. Питтмен
,
Элизабет М. Карле
Басты
Саморазвитие
Кэтрин М. Питтмен
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство
Ұқсас кітаптар
👍
Ұсынамын
3
💡
Танымдық
1
🔮
Қазыналы
1
Мәтін
Аудио
Тегін үзінді
Оқу
Тыңдау
Толығымен тыңдау
30 күн тегін
Кітап туралы
Пікірлер
5
Тыңдайтыны
220
Ұқсас кітаптар
Психология счастья
·
Энтони Бэйкер
Психология счастья
Энтони Бэйкер
және т.б.
Станислав Иванов
және т.б.
6.4K
Бережно о мозге. 5 главных рекомендаций психиатра, как выйти из карусели забот, страхов, тревожности и найти время для смеха и радости
·
Фолькер Буш
Бережно о мозге. 5 главных рекомендаций психиатра, как выйти из карусели забот, страхов, тревожности и найти время для смеха и радости
Фолькер Буш
және т.б.
Николай Науменко
және т.б.
2.4K
Слушай свое тело — твоего лучшего друга на Земле
·
Лиз Бурбо
Слушай свое тело — твоего лучшего друга на Земле
Лиз Бурбо
және т.б.
Любовь Дымина
және т.б.
16.3K
Антистрах. От тревоги к действию: твои инструменты для новой реальности
·
Анна Пронина
Антистрах. От тревоги к действию: твои инструменты для новой реальности
Анна Пронина
Василий Шуров
және т.б.
Кирилл Радциг
Юлия Яблонская
Анна Пронина
Василий Шуров
және т.б.
2.5K
Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе
·
Анна Бабич
Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе
Анна Бабич
және т.б.
Анна Бабич
және т.б.
3.9K
Введение в общую психологию
·
Юлия Гиппенрейтер
Введение в общую психологию
Юлия Гиппенрейтер
және т.б.
Галина Чигинская
және т.б.
6K
Время жить по-настоящему. Как наполнить каждый день смыслом
·
Мапи Эрмида
Время жить по-настоящему. Как наполнить каждый день смыслом
Мапи Эрмида
және т.б.
Екатерина Бабкова
және т.б.
1.5K
Когнитивно-поведенческая терапия — всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство...
·
Павел Федоренко
Когнитивно-поведенческая терапия — всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство...
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
Вадим Яруткин
және т.б.
4.6K
Когда взрослый — это ты. Из самозванца — в главного героя своей жизни
·
Катерина Суратова
Когда взрослый — это ты. Из самозванца — в главного героя своей жизни
Катерина Суратова
және т.б.
Дарья Павлова
және т.б.
1.8K
Бегущие к свету. По ту сторону личности. Как дрессировать Архетипы, дружить с Тенью и выгуливать Нарцисса
·
Луиза Немова
Бегущие к свету. По ту сторону личности. Как дрессировать Архетипы, дружить с Тенью и выгуливать Нарцисса
Луиза Немова
және т.б.
Агния Егошина
және т.б.
1.3K
Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии
·
Ричард Шварц
Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии
Ричард Шварц
және т.б.
Илья Усачев
және т.б.
3.6K
Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день
·
Екатерина Сигитова
Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день
Екатерина Сигитова
және т.б.
Любовь Дымина
Екатерина Сигитова
және т.б.
18+
11.3K
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности. Революционные методы и стратегии для содействия глубоким изменениям в поведении кли...
·
Хэррис Расс
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности. Революционные методы и стратегии для содействия глубоким изменениям в поведении кли...
Хэррис Расс
және т.б.
Сергей Уделов
және т.б.
4.5K
Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым
·
Вера Дейногалериан
Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым
Вера Дейногалериан
және т.б.
Вера Дейногалериан
және т.б.
13.3K
Все проблемы в голове: 40 способов помочь себе в разных жизненных ситуациях
·
Илья Шабшин
Все проблемы в голове: 40 способов помочь себе в разных жизненных ситуациях
Илья Шабшин
және т.б.
Марсель Гонсалес
және т.б.
8.2K
Тело не врет. Как детские психологические травмы отражаются на нашем здоровье
·
Алис Миллер
Тело не врет. Как детские психологические травмы отражаются на нашем здоровье
Алис Миллер
және т.б.
Людмила Пахмутова
және т.б.
4.7K
Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
·
Павел Федоренко
Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
Максим Суслов
және т.б.
11.5K
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
·
Оливия Ремес
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
Оливия Ремес
және т.б.
Татьяна Оверченко
және т.б.
8.7K
Настоящая жизнь — там, где сложно. Книга, которая поможет обнять себя и идти вперед
·
Ольга Низаева
Настоящая жизнь — там, где сложно. Книга, которая поможет обнять себя и идти вперед
Ольга Низаева
және т.б.
Ольга Салем
және т.б.
4.4K
Исцеление пяти травм
·
Лиз Бурбо
Исцеление пяти травм
Лиз Бурбо
және т.б.
Люба Петрова
және т.б.
10.5K
👍
Ұсынамын
3
💡
Танымдық
1
🔮
Қазыналы
1
Басты
Аудио
Комикстер
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру