Как перестать беспокоиться и начать жить

Дейл Карнеги

Тревога и беспокойство способны портить нам жизнь ежедневно, мешая работе и отношениям. Дейл Карнеги — всемирно известный эксперт по саморазвитию, чьи мудрые советы помогли миллионам людей научиться не портить себе жизнь, избавиться от привычки беспокоиться о чужом мнении, не переживать по мелочам, преодолеть страх неудач и упущенных возможностей. В аудиокниге разбираются основные типы проблем, свойственных чутким, тревожным людям, и подсказывается, как справиться с каждой из них, чтобы вернуться к полной радости, продуктивной и счастливой жизни. … Тағы

СаморазвитиеАудио

Жас шектеулері: 12+

Құқық иегері: Альпина Диджитал

Әңгімелеуші: Алексей Файзуллин

Аудармашы: Анастасия Наумова

Басылым шыққан жыл: 2026

Баспа: Альпина Паблишер

Ұзақтық: 11 сағ. 49 мин.

Ұқсас аудиокітаптар

Марк МэнсонТонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо

Джен СинсероНИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед

Любовь ЗубковаТревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум

Дейл КарнегиКак эффективно общаться с людьми

Дейл КарнегиКак влиять на людей и выработать уверенность в себе, выступая публично

Пол МаккеннаВыключи тревожность. Практики самогипноза и НЛП для преодоления хронического беспокойства

Жадсон БрюерРазмотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха

18+

Дэвид БернсТерапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств

Егор ЕгоровЧай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику

Джо ДиспензаСила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели

Мартин СелигманКак научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь

Павел Федоренко, Илья КачайПсихосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов

Павел Федоренко, Илья КачайСпокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение

Ларри КингКак разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно

Оливия РемесБыстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе

Кэролайн ФоренУверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог

Алексей КрасиковЯ в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи

Михаил ЛабковскийПривет из детства. Вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящем

18+

Борис Литвак7 шагов к стабильной самооценке

Елена КолесниченкоТревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогу

Кітаптың басқа нұсқалары4

Как перестать беспокоиться и начать жить

·

Дейл Карнеги

Как перестать беспокоиться и начать жить

Дейл Карнегижәне т.б.

43.2K

Как перестать беспокоиться и начать жить

·

Дейл Карнеги

Как перестать беспокоиться и начать жить

Дейл Карнегижәне т.б.

2.5K

Как перестать беспокоиться и начать жить

·

Дейл Карнеги

Как перестать беспокоиться и начать жить

Дейл Карнегижәне т.б.

698

Как перестать беспокоиться и начать жить

·

Дейл Карнеги

Как перестать беспокоиться и начать жить

Дейл Карнегижәне т.б.

65

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер3

Артёмпікірімен бөлісті1 ай бұрын

👍Ұсынамын

💡Танымдық

🎯Пайдалы

1 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

сергей ш.пікірімен бөлісті1 апта бұрын

👍Ұсынамын

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Мария Урсуликапікірімен бөлісті2 апта бұрын

👍Ұсынамын

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

1. Басты
2. ⭐️Саморазвитие
3. Дейл Карнеги
4. 📖Как перестать беспокоиться и начать жить