Когнитивно-поведенческая терапия — всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство...

Павел Федоренко

Павел Федоренко Илья Качайжәне т.б.

Вадим Яруткинжәне т.б.

4.7K

Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога

Риса Уильямс

Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога

Риса Уильямсжәне т.б.

Вера Владимироважәне т.б.

3.9K

Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение

Дэниэл Дж.Амен

Дэниэл Дж.Аменжәне т.б.

Максим Ушаковжәне т.б.

663

Когда взрослый — это ты. Из самозванца — в главного героя своей жизни

Катерина Суратова

Когда взрослый — это ты. Из самозванца — в главного героя своей жизни

Катерина Суратоважәне т.б.

Дарья Павловажәне т.б.

3.3K

Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств

Дэвид Бернс

Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств

Дэвид Бернсжәне т.б.

Михаил Мурзаковжәне т.б.

34.6K

Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день

Екатерина Сигитова

Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день

Екатерина Сигитоважәне т.б.

Екатерина Сигитова Любовь Дыминажәне т.б.

18+

12K

Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности. Революционные методы и стратегии для содействия глубоким изменениям в поведении кли...

Хэррис Расс

Хэррис Рассжәне т.б.

Сергей Уделовжәне т.б.

4.5K

Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым

Вера Дейногалериан

Вера Дейногалерианжәне т.б.

13.8K

Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации

Александра Березович

Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации

Александра Березовичжәне т.б.