автордың аудиокітабына ұқсайтындар Еда без мракобесия. Съедобный научпоп
Иммунитет. Как у тебя дела? Всё о нашем органе, работа которого не видна
·
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
·
Курьезная медицина. Факты и истории, которые шокируют даже врачей
·
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение
·
Желудочные войны
·
2.7K
Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
·
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой
·
Желчь & ферменты
·
3.6K
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!
·
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, ди
·
Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
·
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
·
Мой лучший друг - желудок. Еда для умных людей
·
В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога
·
Интуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудеть
·
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше
·
Кишечник работает. Мы отдыхаем
·
Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
·
Страсти по щитовидке. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз: почему иммунитет работает против нас?
·
Бьюти-минимализм: Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе
·