Аутоиммунные заболевания. 5 шагов для улучшения самочувствия и выхода в ремиссию
Токсины, инфекции, состояние кишечника, питание, стресс — как они связаны с аутоиммунными заболеваниями? Врач, специалист в области интегративной медицины, доктор медицинских наук Акил Паланисами объясняет, почему именно эти факторы влияют на развитие аутоиммунных проблем и предлагает комплексный подход к их решению, который помог уже тысячам его пациентов. Он состоит из последовательных этапов: очищение организма от вредных патогенов и токсинов, оздоровление кишечника и микробиома, налаживание питания и отдыха. Основной элемент протокола — двухфазная диета, снимающая пищевую чувствительность, улучшающая микробиоту и создающая сбалансированный рацион. Книга доктора Паланисами поможет разобраться с причинами аутоиммунных нарушений и благодаря этому улучшить самочувствие и замедлить или вовсе устранить проявления болезни.
Возрастные ограничения: 12+
Правообладатель: Издательство ЭКСМО
Рассказчик: Алексей Воскобойников
Переводчик: Красильникова Анна
Год выхода издания: 2024
Издательство: Бомбора
Длительность: 14 ч. 30 мин.
