автордың аудиокітабына ұқсайтындар  Без суеты. Как перестать спешить и начать жить

Карл Оноре

Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией

Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть

Поток: Психология оптимального переживания

Любить то, что есть: четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь

Начни с главного! 1 удивительно простой закон феноменального успеха

Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя

Лучшая версия себя: Правила обретения счастья и смысла на работе и в жизни

Прощайте, вещи! Новый японский минимализм

Найди время. Как фокусироваться на главном

Хочу – Mогу – Надо. Узнай себя и действуй!

Как исцелить выгорание? Спойлер: забота о себе не поможет

Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь

Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни

Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь

Язык жизни. Ненасильственное общение

Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни

Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе

Всё начинается с заботы о себе

Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами

Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее