автордың аудиокітабына ұқсайтындар  Психосоматика для нормальных психов

Крис Саммерс

Слушай свое тело — твоего лучшего друга на Земле

Пять лекций о психоанализе

Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни

Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение

Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя

Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело

Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия

Про секс. Все об удовольствии и наслаждении

Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым

Я спокойна. Медитации в условиях мегаполиса. Океан, который всегда с тобой

Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь

Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде

Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно

Люби себя… не важно, с кем ты

Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов

Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение

Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе

Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи

Цигун. Медитация. Расслабление и покой

Психосоматика: самые опасные эмоции