Похожие на книгу автора Кэтрин Шэнахан Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК

Чем нас пичкают! Вся правда о правильном питании и современной медицине

Основы нутрициологии. Часть 1. Влияние нутриентов на состояние иммунитета

Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение

Правильное питание как минное поле

Диета для восстановления щитовидной железы: Как устранить симптомы аутоиммунного тиреоидита

Эпигенетика. Управляй своими генами

Сила гормонов. Простые способы нормализации уровня гормонов

Краткая история тела

Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок

Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно

Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше

Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение

Генетическая лотерея

Правильное рациональное питание. Не о каких-то диетах, а о главных принципах рационального питания

Генетика за 1 час

Мозг: еда и новизна. Почему нас тянет к новому и вкусному

Кишка всему голова. Кожа, вес, иммунитет и счастье — что кроется в извилинах «второго мозга»

Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма

Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья

Ешь и молодей! Какие способы продления жизни практикуют сами ученые