Освобождение от обиды. 6 шагов к себе

Абишев Саид

Обида — это звериный инстинкт выживания. Она старше вашего разума, её невозможно отпустить — только «разминировать».
6 шагов — и вы поймете, почему конфликты с близкими и начальством — это эхо вашего детства.
Вы соберете список своих сильных качеств и перестанете искать одобрения.
Автор: «Личность живёт в возрасте своей обиды». Оставьте её в прошлом. … Тағы

Психология

Жас шектеулері: 12+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2026

Басылым шыққан жыл: 2026

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 31

Ұқсас кітаптар

Михаил ЛабковскийЛюблю и понимаю. Как растить детей счастливыми (и не сойти с ума от беспокойства)

Джино Маккези, Марция Фернандез, Эмили ЭтачтХрупкая психика. Как избавиться от страхов, плохих привычек и токсичных людей

Люси МаддоксИзмени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц

Юлия ФурдманЯ разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать легкость и радость от жизни

Юн Го43 таракана в твоей голове. Психологические и психиатрические синдромы, которые отравляют нам жизнь

Оксана КозыреваОткрой рот

Бенжамин ХардиСила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

Илсе СандЯ тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя

Анна ШишкинаИскусство говорить «НЕТ». Как избавиться от «синдрома удобного человека», перестать подстраиваться и научиться выбирать себя

Павел ФедоренкоТам, где кончается тревога. Психологический роман-терапия о свободе, которую обретает человек, избавляясь от тревожности, страхов и панических атак

Кларк-Филдс ХантерВоспитание хороших людей каждый день: 50 простых способов нажать на паузу, оставаться в настоящем и начать общаться с детьми.

Александр Еричев, Снежана ЗамалиеваСила Момента. Mindfulness: принципы осознанности для нового Качества Жизни

18+

Немото ХироюкиПринять и полюбить себя

Екатерина ХломоваЯ выбираю себя. Сборник книг Екатерины Хломовой

18+

Эндрю МэтьюзМагнит счастья. Как привлечь в свою жизнь все, что хочешь

Мария РакитинаСимптом и психосоматика. Расшифруй свою боль

Имомходжа АмонМышление, которое меняет всё: Ключевые идеи

Эми ТранКнига любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя

Анна ЗробимЦелительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести

Луиза ХейСтань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер1

Ольга Кузнецовапікірімен бөлісті3 апта бұрын

👍Ұсынамын

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

1. Басты
2. ⭐️Психология
3. Абишев Саид
4. 📖Освобождение от обиды. 6 шагов к себе