автордың кітабына ұқсайтындар  Можно не тревожиться!

Виталий Еремин

Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника

Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ

Я — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других

Успокаивает не ромашка: как победить тревогу и обрести гармонию

Здоровый ПОХ. Инструкция к жизни

Эмоциональная устойчивость. Как сохранять ясность, стабильность и внутреннюю силу

Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой

Самопомощь при неврозе. 15 техник от страха и тревоги

Советы практического психолога. Как день грядущий нам прожить

Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потом

Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоций

Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи

Наслаждение жизнью без вегетососудистой дистонии и тревоги

Я — хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие

Свобода от обид. Практическое руководство из 5 шагов

Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций

Счастливая жизнь без панических атак и страхов

Не психуй! Забей на тревогу

Жизнестойкость. Выжить после разочарований и катастроф

Тревожность, неврозы и… любовь. В кабинете у практикующего психолога