Екатерина МоскаленкоДневник истерички. Или пошаговая инструкция, как изменить жизнь за 90 дней
«Дневник истерички» — это искренняя и вдохновляющая история о девушке, решившей за 90 дней изменить свою жизнь к лучшему. Она ведет дневник своих действий, мыслей, чувств и преодоленных препятствий путем самопознания. Книга станет источником вдохновения и мотивации для всех, кто стремится к переменам в личной жизни, карьере, здоровье, внешности. Одна книга, которая покажет, как пройти путь от «истерички» до осознанной, зрелой, гармоничной и счастливой личности.
Эта великолепная книга попалась мне совершенно случайно , но в очень нужный момент. Как говорилось в книге случайности не случайны . Буду ее перечитывать , самая любимая теперь )
Стилисты по волосам и врачи-трихологи, советуют чередовать увлажняющий шампунь с питательным. Раз в месяц нужно использовать ШГО (шампунь глубокой очистки) чтобы очистить кожу и волосы от стайлинга, косметических средств, солей хлорированной воды, силиконов.
корни волос нанести средство для питания кожи головы (например: Weleda- тоник с розмарином, настойка мяты, разведенная с водой и другие похожие средства). На кончики на ночь тоже можно наносить ухаживающие средства.